Verão pede cuidado redobrado com os riscos de insolação
Professora do curso de Medicina da UnP, Emanuele Menezes explica as consequências dos efeitos do sol na pele e como proteger o corpo corretamente
Com a estação mais quente do ano, o verão, a dermatologista Emanuela Menezes traz uma série de dicas de como proteger a pele do sol forte e calor excessivo. Professora do curso de Medicina da Universidade Potiguar (UnP), cujo curso é parte integrante da Inspirali, melhor ecossistema de educação em saúde do país, a especialista ainda alerta para os riscos de insolação.
Segundo ela, essa condição é caracterizada por um desequilíbrio térmico no organismo que pode causar sintomas diversos nas suas características e intensidade. Inicialmente, o indivíduo pode apresentar suor em excesso, desidratação, dor de cabeça e tontura.
“Em casos mais graves, o paciente pode apresentar náuseas, vômito e até confusão mental. Outro indicativo, característico de exposição excessiva, é a pele vermelha e quente, que é causada pela dilatação dos vasos sanguíneos”, afirma.
Para a saúde do corpo, a exposição prolongada ao sol pode trazer danos à pele que vão desde o envelhecimento precoce até o câncer e também a desidratação crônica, que afeta órgãos vitais do corpo.
PrevençãoSegundo a dermatologista, o primeiro passo é evitar pegar sol forte e calor em excesso, “principalmente no horário entre 10h e 16h, que é quando os termômetros costumam marcar as temperaturas mais altas do dia”.
Outros aliados são a hidratação e o uso do protetor solar. “Especialmente com a chegada do verão, é muito importante consumir líquidos como água, sucos e chás. O consumo excessivo de álcool interfere diretamente no processo de hidratação, então é importante consumir com moderação. Já o protetor solar precisa ser reaplicado a cada duas horas e o fator de proteção solar precisa ser 30 ou superior”, reforça Menezes.
O uso de roupas leves e as barreiras físicas (bonés, chapéus e guarda-sóis) também são importantes aliados na proteção às insolações. Para quem realiza atividades físicas, o período do verão exige os mesmos cuidados, com a recomendação de se optar por horários que ofereçam temperaturas mais amenas e locais ventilados e abertos.
“A população precisa estar alerta aos avisos emitidos pelos órgãos competentes quanto ao que chamamos de ondas de calor, que estão cada vez mais comuns, e se programar para enfrentá-las. Nas situações em que o paciente apresente sintomas mais graves em virtude do calor ou exposição ao sol, é fundamental procurar atendimento médico”, alerta a professora de Medicina da UnP/Inspirali, Emanuela Menezes.
A UnP é a única universidade privada do Estado do Rio Grande do Norte e integrante do maior e mais inovador ecossistema de qualidade do Brasil: o Ecossistema Ânima. Com 42 anos de atividades, possui milhares de alunos entre os campi em Natal e Mossoró, oferecendo cursos de graduação, pós-graduação lato sensu, Mestrados e Doutorados. Também contribui para democratização do ensino superior ao disponibilizar uma oferta de cursos digitais com diversos polos dentro e fora do Rio Grande do Norte. Como formadora de profissionais, a instituição tem compromisso com a cidadania, sempre pautada nos valores éticos, sociais, culturais e profissionais. Este propósito direciona o desenvolvimento e a prática de seu projeto institucional e dos projetos pedagógicos dos cursos que oferece para a comunidade. Para mais informações: www.unp.br.
Sobre a Inspirali
Criada em 2019, a Inspirali atua na gestão de escolas médicas do Ecossistema Ânima. É uma das principais empresas de ensino superior de Medicina no Brasil, com mais de 13 mil alunos (graduação, pós-graduação e extensão) e 14 instituições – localizadas em capitais como São Paulo, Belo Horizonte, Salvador, Florianópolis e Natal e em importantes centros de desenvolvimento do país, como Piracicaba (SP), São José dos Campos (SP), Cubatão (SP), Tubarão (SC), Vespasiano (MG) e Jacobina (BA).
As graduações em Medicina seguem modelo acadêmico reconhecido entre os mais inovadores do mundo e pensado para formar profissionais de alta performance com uma visão integral do ser humano. O portfólio da Inspirali contempla também cursos livres e especializações focados na medicina integrativa e aborda temas relevantes no cenário global, a exemplo da pós-graduação em cannabis medicinal, primeiro curso na área certificado pelo Ministério da Educação (MEC). A aprendizagem digital ativa oferece recursos tecnológicos (robôs de alta fidelidade e realidade virtual e aumentada MedRoom) e apoio socioemocional, assim como as atividades práticas e o acompanhamento personalizado.
Sobre a Ânima EducaçãoCom o propósito de transformar o Brasil pela educação, a Ânima é o maior e o mais inovador ecossistema de ensino de qualidade do país, com um portfólio de marcas valiosas e um dos principais players de educação continuada na área médica. A companhia é composta por mais de 400 mil estudantes, distribuídos em 18 instituições de ensino superior e em mais de 700 polos educacionais por todo o Brasil. Integradas também ao Ecossistema Ânima estão marcas especialistas em suas áreas de atuação, como HSM, HSM University, EBRADI (Escola Brasileira de Direito), Le Cordon Bleu (SP), SingularityU Brazil, Inspirali e Learning Village, primeiro hub de inovação e educação da América Latina, além do instituto Ânima.
Em 2022, a Ânima foi um dos destaques do Prêmio Valor Inovação – parceria do jornal Valor Econômico e a Strategy&, consultoria estratégica da PwC – figurando no ranking de empresas mais inovadoras do Brasil no setor de educação. Além disso, o CEO, Marcelo Battistela Bueno, foi premiado como Executivo de Valor, no setor de Educação, no Prêmio Executivo de Valor 2022, que elege os gestores que se destacaram à frente de empresas e organizações. A companhia também se destacou no Finance & Law Summit Awards – FILASA, em 2022, como Melhor Departamento de Compliance. Em 2021, a organização educacional foi destaque no Guia ESG da revista Exame como uma das vencedoras na categoria Educação. Desde 2013, a companhia está na Bolsa de Valores, no segmento de Novo Mercado, considerado o de mais elevado grau de governança corporativa.
O último trimestre do ano chegou! E o início da contagem regressiva para as férias e festas de final de ano faz com que a busca por intervenções estéticas faciais se torne muito maior nos consultórios nesse período. “Vemos um aumento significativo de pessoas buscando procedimentos estéticos faciais nos meses que antecedem o verão”, explica Luise Albuquerque, dentista especialista em harmonização orofacial. Como a maioria dos procedimentos injetáveis não possui resultado imediato, a especialista frisa a importância de preparar-se com antecedência para que o resultado final possa ser atingido na época desejada.
