Os benefícios de ter animais e plantas em casa segundo a ciência
Valorizar uma boa companhia se tornou algo recorrente em um período pós pandemia, as pessoas começaram a valorizar muito mais as pequenas coisas, para se ter uma noção, o número de pets dentro dos domicílios brasileiros cresceu cerca de 30% no período da pandemia, chegando a mais de 48 milhões de lares brasileiros que possuem algum pet, representando cerca de 65,4% das casas no Brasil.
Os números só mostram o quão importante é ter um animal dentro de casa, ou para aqueles que não são tão chegados ou moram em apartamento, por exemplo, uma solução prática pode ser ter uma planta dentro da sua residência.
Elas conseguem deixar a área mais verde, e ser uma ótima decoração seja embaixo do seu toldo articulado ou até mesmo na área interna, dentro da sua casa.
Porém, tanto os pets quanto as plantas podem fornecer muito mais benefícios do que você pode imaginar. No texto de hoje, separamos quais são as vantagens de ter animais e plantas em casa segundo a ciência, bora conferir? Então vamos lá!
Melhoram sua concentração e sua memória
É cientificamente comprovado, que a influência de plantas e animais, podem aumentar em até 20% a sua memória, isso porque, eles auxiliam a aguçar melhor os seus sentidos, além de você ter uma tarefa rotineira a ser realizada.
Ambos os casos são seres dependentes de você, e isso força a sua mente a se concentrar e lembrar dessa “dependência”, com mais frequência, o que te ajuda em várias áreas da sua vida, como o aumento da sua produtividade.
Reduz o estresse
Após um dia longo e exaustivo na sua empresa de manutenção de elevadores, não existe nada mais relaxante do que receber todo o carinho e aconchego do seu pet ou poder cuidar das suas plantas e entrar em contato com a natureza.
É cientificamente comprovado, que ambos ajudam a reduzir o seu estresse e te deixar muito mais relaxado, já que você se dedica em uma outra atividade e esquece por um determinado tempo, todos os problemas que estão ao seu redor.
Nunca está sozinho diminuindo a probabilidade de desenvolver depressão
A depressão é uma das doenças mais perigosas na atualidade, cerca de 11,3% da população brasileira sofre com essa doença, e ter uma casa com pets e plantas ajuda você a combater isso.
Você nunca está sozinho, sempre possui uma companhia ao seu lado, o que ajuda a te tirar de momentos ruins e te colocar pra cima mesmo nas piores situações, deixando tudo mais alegre e trazendo uma satisfação de prazer em ter sempre um ser ao seu lado.
Ajudam a identificar e controlar doenças além de fazer bem para o coração
Falando especificamente dos animais, eles são ótimos para identificar doenças e fazer bem ao seu coração, de acordo com pesquisas, cães podem ser treinados para detectar doenças com uma eficácia que varia de 80% até 90%.
Além disso, a relação com os animais faz bem para o coração, de acordo com pesquisas, eles ajudam a combater o colesterol, triglicérides e pressão sanguínea, prevenindo ataques no coração e qualquer outro problema cardiovascular.
Contribuem para a aprendizagem e a evolução constante
Agora falando das plantas, elas são ideais para contribuir com sua aprendizagem e evolução constante, de acordo com estudos, elas são extremamente funcionais com crianças, que conseguem aprender coisas novas de maneira muito mais efetiva.
Também ajudam pessoas com Transtorno de Déficit de Atenção (TDA), que se concentram mais na beleza natural das plantas e tem uma probabilidade muito menor de se distraírem e focarem em algo único.
Tornam o seu lar um local mais feliz
Parece um clichê, mas não é, plantas e animais tornam o seu local muito mais feliz, alegre e cheio de vida. Ter uma casa apenas com móveis, seu exaustor centrífugo e sua televisão, gera um sentimento de vazio.
Encher o lar com pets e plantas faz com que sua vida seja muito mais feliz e completa, aumentando a sua satisfação e tornando cada dia muito mais alegre e prazeroso, fazendo da sua casa, um verdadeiro lar.
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Esse artigo foi escrito por Iago Lourenço, criador de conteúdo do Soluções Industriais.