Com participação de influenciadoras, ativação pretende incentivar o autoexame
Nos últimos dias do mês marcado pelo Outubro Rosa, a Havas Life fará uma ação para conscientizar sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. A agência criou a bolinha antistresse “LoveYourMama”, em alusão a uma mama com pequenos nódulos. O objetivo é que o produto se torne um item de recordação, que alerte para a realização do autoexame durante o ano todo.
“As mulheres têm muita dificuldade de entrar em contato com seu próprio corpo e de se tocar, assim deixando de promover o toque das mamas, um dos principais métodos de identificar o câncer de mama”, explica Monica Tritone, uma das líderes criativas da Havas Life. Para quebrar esse tabu, a agência contará com influenciadoras como a ilustradora Camila Rosa (camixvx), que irão incentivar nas redes sociais a realização do autoexame, por meio de posts e stories no Instagram com a imagem da bolinha e o uso da hashtag #SeToca para amplificar a mensagem.
Além disso, mais de 500 unidades serão distribuídas para clientes da agência, como Sanofi, União Química, Novartis, Takeda e Unimed SJRP, bem como para veículos de mídia, formadores de opinião e jornalistas. Também vão receber as bolinhas os colaboradores da Havas Life e da Z+, parceira na iniciativa com o público interno. A ação conta com apoio do Instituto Oncoguia, uma das principais entidades sobre o tema no Brasil, que colaborou no desenvolvimento do conteúdo do folheto que acompanha o brinde e fornece orientações sobre prevenção e saúde mamária.
Conhecido mundialmente, Whindersson Nunes, o maior nome do Youtube no Brasil, anunciou a gravação do DVD do show ADULTO. O piauiense escolheu a capital cearense como palco do evento, promovido pela Non Stop Produções, que acontece no dia 15 de dezembro, no Centro de Formação Olímpica (CFO), em Fortaleza. As vendas para conferir a apresentação começam nesta quarta (31) e os ingressos poderão ser obtidos nas lojas…e no site…
O novo espetáculo é diferente de tudo o que já foi visto em um show de humor. Em um palco 360 graus, que permite uma maior aproximação do comediante com o seu público, Whindersson mostra algo inédito em shows de humor no Brasil. O youtuber abordará todas as fases de sua vida até se tornar ADULTO, incluindo seu casamento e outros assuntos que contribuíram para o crescimento pessoal e o aumento de seguidores. Em parceria com a Netflix, o show será disponibilizado para todos os assinantes da plataforma
WHINDERSSON NUNES
O fenômeno começou quando Whindersson tinha 15 anos e resolveu fazer vídeos para postar em seu canal no YouTube. Sua esperança era conseguir apenas algumas curtidas e o que aconteceu foi uma avalanche de visualizações! A partir daí, não parou mais. Em pouco tempo o comediante transformou-se em um nome incontestável na Internet. O sucesso seguiu para os palcos com um stand up tão fenomenal quanto sua ascensão.
Seu canal conta atualmente com centenas de vídeos e conteúdo diversificado: vlogs, paródias, músicas autorais e críticas de filmes. Hoje, aos 23 anos e pouco mais de quatro anos de carreira, Whindersson carrega números expressivos em suas redes sociais. Juntando todos os seguidores de suas redes, encheria facilmente mais de 50 estádios do Maracanã. Whindersson Nunes já possui dois DVD’s gravados. Os shows “Marminino” e “Proparoxítona”, estão disponíveis gratuitamente em seu canal do YouTube
A reflexão sobre a morte não é tarefa das mais simples, muitas vezes evitada por causa dos pensamentos e sentimentos que suscita. Saber que vai morrer escancara para o ser humano a consciência de sua finitude. Para alguns, isso é motivo de reflexão, para outros, de temor e desespero.
A dificuldade de abordar o tema – no cotidiano, na Ciência, Filosofia e até mesmo na Teologia – se dá porque a morte pode ser pensada e observada, mas não experimentada por meio de repetição. E a experiência, desde Aristóteles, é considerada fundamental para produção de conhecimento.
Contudo, o ato de refletir sobre a morte pode ser visto como uma das maneiras mais singulares de praticar a Filosofia, definida por Sócrates como “preparação para a morte”. Já o pensador alemão Arthur Schopenhauer considera a morte como “musa da Filosofia”. Ou seja, filosofar é aprender a morrer.
Alguns filósofos, como o grego Epicuro, ensinam a não temer a morte. A lógica é simples: quando a morte se faz presente, o ser humano já não é, assim não há motivo para temê-la. Ele vê a morte como um processo natural que não pode ser evitado – um conjunto de átomos em movimento que se separam para posteriormente formarem novos seres.
Outros filósofos provocam reflexão. Martin Heidegger entende que o ser humano é um “ser para a morte”. Michel de Montaigne considera que “meditar sobre a morte é meditar sobre a liberdade”.
A morte não faz parte da vida, posto que decreta o seu fim. Mesmo assim, provoca reflexões e comportamentos que interferem na nossa maneira de viver. Viver com medo da morte ou viver sem temê-la, ainda que consciente de sua inevitabilidade?
No Cristianismo, a morte é vista como o último inimigo a ser destruído (1 Cor 15:26). O cerne da religião cristã é o Ministério Pascal de Cristo, cujo ápice é a ressurreição. Tomás de Aquino explica a morte humana como consequência do mal moral, ou seja, do pecado original. Corrompido o corpo, a alma humana não se corrompe, pois, como substância intelectual, é incorruptível.
Atualmente, vivemos em um mundo com grande presença do efêmero e valorização excessiva da aparência – o que pode ser interpretado como manifestação de um vazio existencial. A reflexão sobre a morte, portanto, pode colaborar com uma consciência diferenciada da vida e do significado de estarmos no mundo.
Autor: Prof. Dr. Luís Fernando Lopes, filósofo, teólogo e coordenador do curso de licenciatura em Filosofia do Centro Universitário Internacional Uninter.
Se você ainda não se inscreveu no processo seletivo para o Serviço Militar Voluntário para Oficiais temporários (SMV-OF), o tempo está quase acabando, pois as inscrições estão abertas somente até esta quarta-feira, 31 de outubro de 2018. Podem participar homens e mulheres com mais de 18 anos e com o ensino superior completo na área para a qual concorrem. A taxa de inscrição é de R$ 127,00 e pode ser paga até o dia 13 de novembro somente no Banco do Brasil.
O que é o Serviço Militar Voluntário?
O SMV é um processo seletivo de âmbito regional, por isso é realizado por cada Distrito Naval (cada Distrito abrange diversas cidades). Os militares que ingressam por essa porta de entrada fazem parte da Reserva de 2ª Classe da Marinha e são conhecidos como RM2. Eles têm um vínculo com a instituição que é renovado anualmente, podendo chegar ao período máximo de oito anos.
Os militares RM2 recebem remuneração inicial em torno de R$ 6.900,00 como Guarda-Marinha e mais gratificação militar (16%) em torno de R$ 1.300,00 e gratificação de habilitação (19%) de cerca de R$ 1.500,00, além de ter direito a diversos benefícios como: assistência médico-hospitalar, alimentação no local, ajuda para aquisição de uniformes, entre outros.
Sobre o processo seletivo
Os candidatos realizarão prova de Português e de Formação Militar Naval, sendo 25 questões objetivas para cada. Os médicos realizarão prova de Língua Portuguesa e Conhecimentos Específicos, também sendo 25 questões para cada disciplina. A bibliografia para todos os casos está indicada no Aviso de Convocação.
Após a prova, haverá os seguintes Eventos Complementares: Verificação de Dados Biográficos (VDB); Verificação Documental (VD); Inspeção de Saúde (IS); Prova de Títulos e Teste de Aptidão Física (TAF). Este último é composto por duas provas: uma de natação para a distância de 25 metros para o tempo máximo de 50 segundos para os homens e de um minuto para as mulheres. A outra prova será uma corrida, com percurso de 2.400 metros a ser efetuado em 16 minutos pelos homens e 17 minutos para as mulheres.
Cerca de 400 vagas estão abertas para diversas especialidades do ensino superior, veja algumas delas: Administração (34), Comunicação Social (25), Informática (16), Psicologia (14), Serviço Social (12), Engenharia Civil (9), Engenharia Cartográfica (4), Engenharia Mecânica (7), Engenharia Elétrica (5), Ciências Contábeis (10), Cardiologia (3), Oftalmologia (2), Pediatria (2), Física (6), Pedagogia (15), Português – Letras (6), Inglês – Letras (5), Matemática (4), Nutrição (18), Direito (17), Fisioterapia (28), Enfermagem (39), entre outras.
Os interessados devem entrar no site www.ingressonamarinha.mar.mil.br, clicar em “Serviço Militar Voluntário”, escolher o Distrito Naval para o qual desejam concorrer e acessar o link da sua inscrição e o respectivo Aviso de Convocação.
Serviço
Processo Seletivo para Serviço Militar Voluntário – Oficiais
O Juiz Federal da 13ª Vara Criminal Federal de Curitiba, Sérgio Moro, fará a abertura da sessão inicial da 5ª Smart Energy CIEI&EXPO, 9ª GreenBuilding Brasil e o Fórum de Eficiência Energética da Ashrae, evento integrado que discutirá o mercado de construções sustentáveis no Brasil e no mundo. A solenidade está marcada para segunda-feira (5), às 19h30, no Cietep/Fiep, em Curitiba. Na oportunidade, o magistrado falará sobre conduta pessoal e de que maneira as posturas adotadas pelos indivíduos podem transformar o meio em que convivem.
O tema que norteará os debates do evento será “Construindo o Brasil que queremos”. Ao longo dos três dias de evento (5, 6 e 7 de novembro) especialistas, autoridades e lideranças dos setores de energias renováveis e construções sustentáveis falarão sobre os desafios, conquistas e resultados alcançados pelo movimento no Brasil.
O evento terá a presença de palestrantes de renome mundial para apresentar cases de sucesso, novas tecnologias para o mercado de green buildings, além de debater com os participantes o desenvolvimento da geração distribuída, projetos de eficiência energética e construção sustentável.
A Conferência Internacional de Energias Inteligentes (Smart Energy CIEI&EXPO) é promovida pelo Instituto de Tecnologia do Paraná (Tecpar) e pela Secretaria da Ciência, Tecnologia e Ensino Superior (Seti). O evento é organizado pela Paraná Metrologia e conta com o apoio do Institutos Lactec e da Universidade Livre do Meio Ambiente (Unilivre).
Serviço
Conferência Internacional de Energias Inteligentes – 5ª Smart Energy CIEI&EXPO / 9º Greenbuilding Brasil Conferência Internacional & Expo / Forúm de Eficiência Energética da Ashrae
Data: De 5 a 7 de novembro
Horário: 8h às 18h
Local: Salão Principal do CIETEP/FIEP (Avenida Comendador Franco, 1371 – Jardim Botânico – Curitiba)
Hoje (31) é dia de parabenizar meus amigos do Facebook e consequentemente leitores do meu blog. Assim sendo, é com muita alegria e satisfação que queremos aqui parabenizar por este dia tão especial Monique Oliveira, Manoel Tenorio, Anny Florizy, Washington Lima, Gaby Ferreira, Fabrine Cabral, Lú Medeiros, Jane Fernandes Araujo, Nene Fidelis, Ana ClaudiaAssim sendo, quero prestar essa pequena homenagem a todos, divulgando aqui esse dia tão importante não só para eles, mas também para todos que os cercam. Felicidades para vocês, neste dia tão especial. Parabéns, que possam ter muitos anos de vida, abençoados e felizes, e que estes dias futuros sejam todos de harmonia, paz e desejos realizados.
Discussões sobre as políticas de educação infantil, com ênfase no currículo, nas práticas e na formação docente, compõem a programação do XVIII Encontro Nacional de Educação Infantil (Enei), realizado em Natal a partir desta segunda-feira, 29, no Praiamar Hotel. O evento científico bianual é promovido pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), por meio do Núcleo de Educação da Infância (NEI) e do Programa de Pós-Graduação em Educação, com o objetivo de instituir momentos de partilha e reflexão acerca das pesquisas e experiências dos pesquisadores, professores e estudantes.
Busca-se, dessa forma, propiciar a socialização de estudos e a reinvenção de práticas pedagógicas que consideram a criança como sujeito no seu desenvolvimento global. “Manda a responsabilidade para com o ensino infantil que respeitemos e aprimoremos normas e procedimentos pedagógicos, ouvida a voz do bom senso e do diálogo democrático. E por conhecer de perto a experiência do NEI, tenho a expectativa de que teremos um congresso de alto nível”, afirmou a reitora da UFRN, Ângela Maria Paiva Cruz, durante a solenidade de abertura. A diretora do Centro de Educação da UFRN (CE), Márcia Maria Gurgel Ribeiro, ressaltou que a universidade, em seus 60 anos de existência, mantém o compromisso de “garantir a educação de qualidade para toda a população, da creche à pós-graduação”.
O encontro segue até 31 de outubro com minicursos, mesas redondas, comunicações orais, sessão de pôsteres, diálogos pedagógicos, entre outras atividades. Outras informações estão disponíveis no endereço www.enei.ce.ufrn.br.
Hipertimesia ou Síndrome da Supermemória é uma condição em que o indivíduo tem uma elevada memória biográfica.
Você se lembra do que você comeu no café da manhã? E a ultima terça feira? Você se lembra em que data você foi de férias pela última vez? Alguns desses casos podem entrar em sua mente imediatamente ou levar alguns minutos. Geralmente, tendemos a lembrar o passado recente ou momentos que evocam uma forte resposta emocional. No entanto, se eu te perguntar ..
“O que você está fazendo em 24 de outubro de 2008?”
Ou outro dia aleatório de toda a sua vida, você provavelmente iria me encarar como se eu fosse louco. No entanto, para alguns indivíduos, perguntas como essa são recebidas com uma pausa momentânea e uma resposta confiante.
Acontece que o dia 24 de outubro foi apelidado de “Sexta-feira Sangrenta”, já que a maioria das bolsas de valores do mundo teve o pior declínio da história.
Esses indivíduos surpreendentes são o que é cientificamente chamado de hiperthymesia, ou Super memória autobiográfica. Eles se lembram de cada segundo de sua vida. Comumente conhecido como “Total Recall”.
A 60 Minutes Australia publicou recentemente um vídeo sobre o tema, onde entrevistaram Mary-Lou e outros. Aqui estão 9 coisas que você não sabia sobre o recall total.
1. Total Recall é extremamente raro
Até agora, os cientistas identificaram 10 pessoas em todo o mundo que têm recall total.
2. Referido como uma “Pesquisa do Google”
Semelhante a um processamento de computador, essas pessoas descrevem as memórias como uma grande quantidade de informações que eventualmente restringem a um momento ou instante específico. De lá, eles podem facilmente relembrar mais detalhes. (Pense em tópicos relacionados no google)
3. Às vezes um fardo ou bênção
Algumas pessoas, como Mary-Lou mencionou no recurso 60 Minutes Australia, consideram o Total Recall uma bênção. Famosa entre a sua família pela sua memória notável, um fluxo de memórias onde quer que ela vá e potencialmente uma razão que ela prosperou como uma atriz lembrando muitas linhas 30 anos depois.
Jill, por outro lado, sente vontade de gritar no alto de seus pulmões. Desde 5 de fevereiro de 1980, quando, aos 14 anos, descobriu essa habilidade, ela pode se lembrar e voltar a qualquer data de sua vida. Esse tsunami extremo de informação, quase deixando-a louca.
4. Descoberta Recentes
O primeiro caso registrado foi Jill Price, que encontrou o doutor James McGauch na Universidade de Irvine em 2006.
5. Apenas Acontece
Ainda há muito pouco conhecimento sobre o que causa essa capacidade de memória inexplicável.
6. Um músculo para exercitar
Louisa, uma das outras pessoas do Total Recall, vê sua memória como um músculo. Um que ela pratica escolhendo uma data e rolando o mais longe possível. Pense em “On this Day” no seu feed do Facebook.
7. Altamente Organizado
Todos os 10 indivíduos registrados da Total Recall são altamente organizados, variando de extremamente puros àqueles com Transtorno Obsessivo-Compulsivo.
8. Extremos na Vida
Assim como a memória deles é extrema, os sujeitos que têm fortes tendências autobiográficas fazem algumas coisas em excesso. Quer seja journaling, violino ou similar.
9. Enorme Cérebro
O Caudate Nucleas (parte do cérebro relacionado com a aprendizagem processual, aprendizagem associativa e controle inibitório) nesses sujeitos foi registrado em até 7 vezes o tamanho de outras pessoas.
Então você tem 9 coisas que você não sabia sobre o recall total. Segundo a médica Fernanda Tórtima, da clínica cdmcdm.com.br de medicina nuclear, esta condição é incrível e mostra o potencial da mente humana. Você consideraria lembrar toda a sua vida uma bênção ou uma maldição? Deixe-nos saber seus pensamentos!
Saiba o que fazer para que o seu aparelho não atinja temperaturas muito altas e tenha a vida útil reduzida por conta disso
Assim como todo equipamento eletrônico, os celulares esquentam. Por essa razão, se o seu aparelho fica levemente aquecido quando você joga games pesados ou mesmo quando faz ligações mais longas, não se assuste: é normal.
O seu smartphone, seja ele qual for, é preparado para suportar altas de temperatura dentro de um determinado limite. Esse limite varia de produto para produto e acima dessas temperaturas problemas mais sérios podem ocorrer.
O aquecimento dos smartphones é inevitável, mas se você recorrer a algumas das nossas dicas verá que dificilmente algum problema de superaquecimento vai prejudicar o seu celular. Saiba quais são elas e proteja o seu aparelho de qualquer risco indesejável.
1 – Evite rodar apps pesados por muito tempo
Quanto maior for o consumo de energia de um aparelho, maior será o calor produzido por ele. É por essa razão que ao executar jogos considerados mais pesados, ou seja, aqueles que requerem maior poder de processamento, o celular costuma aquecer.
Não há motivo para pânico. As temperaturas que ele atinge costumam estar dentro dos parâmetros tidos como aceitáveis pelo fabricante. Porém, ainda assim, esse calor extra pode fazer com que em médio e longo prazo a vida útil do aparelho seja menor.
Para evitar que isso aconteça, evite jogar continuamente games que aquecem o aparelho por mais do que 30 minutos. O ideal é fazer pausas antes de retomar a jogatina, dando tempo para que o celular retorne à temperatura normal.
2 – Não use carregadores piratas
O momento em que a bateria do aparelho está sendo recarregada é crucial. Esse recebimento de energia faz com que o produto fique levemente aquecido. Quando você utiliza o carregador original esse fluxo de corrente elétrica é mantido em limites seguros.
No entanto, ao utilizar carregadores piratas, pode ser que o modelo em questão não tenha passado pelos testes necessários e não conte com a certificação da Anatel. Nesse caso, além de causar riscos à sua segurança, ele pode ainda sobrecarregar seu aparelho, prejudicando a bateria.
Evite ainda usar carregadores que não sejam o específico do produto. Há modelos programados para receber mais carga do que outros. Se o seu celular não é compatível com uma recarga rápida, por exemplo, um carregador mais potente pode acabar sendo prejudicial.
3 – Não deixe o celular exposto ao sol
As altas temperaturas também podem ser um grande vilão para os eletrônicos, especialmente para os celulares. Em dias muito quentes, o celular fechado no bolso da calça ou na bolsa pode ficar ainda mais quente, causando pane no sistema operacional.
Quando o sistema detecta uma temperatura muito alta, automaticamente ele desliga o celular por medida de segurança. Contudo, forçar o aparelho dessa forma contribui para reduzir a sua vida útil. Por isso, deixe o seu aparelho sempre em um local ventilado e arejado.
4 – Cuidado com a capinha que você usa
Usar uma capinha para o celular é uma das melhores maneiras de protegê-lo contra quedas e arranhões. No entanto, existem as capinhas originais, cujo molde foi desenvolvido pelo fabricante, e existem os modelos piratas, que muitas vezes não observam as características do aparelho.
Certas capinhas podem até ser bonitas, mas tampam a saída de ar do produto, contribuindo para que ele superaqueça. Se você utiliza uma capinha no celular, observe se ela não tampa as saídas de áudio ou alguma outra entrada para conector.
Além disso, há cases que são feitos de material de baixa qualidade e que ajudam a reter o calor, o que potencializa possíveis situações de superaquecimento. Para fazer o teste, experimente usar o celular por alguns dias sem a capinha. Se for esse o problema, troque-a por outra.
5 – Tenha um bom antivírus instalado
É curioso pensar que o simples fato de ter uma proteção extra no seu celular pode fazer com que ele não superaqueça, mas é exatamente isso que ocorre. O uso de apps antivírus e antimalwares faz com que apps indesejados não rodem em segundo plano sem sua permissão.
Aliás, apps rodando em segundo plano enquanto você executa outras tarefas também são umas das causas que fazem com que os aparelhos gastem mais energia do que o necessário. Portanto, todas as formas que você utilizar para se precaver nesse sentido são bem-vindas.
Além dos apps em segundo plano, o mesmo se aplica aos recursos de conectividade que não estão em uso. Desligue o Bluetooth e o GPS, por exemplo, se não estiver precisando deles. Isso fará com que você economize energia e evite uma sobrecarga desnecessária.
Proteção extra para o seu smartphone
Todas essas dicas devem ser seguidas se você pretende aumentar a vida útil do seu celular, evitando superaquecimento. Porém, quando falamos de proteção de um aparelho não devemos nos ater apenas ao seu hardware e software, mas também às ações externas.
Furtos e roubos de smartphones estão entre os crimes mais praticados no país. Se você mora em uma grande capital, então está ainda mais sujeito a ser uma vítima. A melhor maneira de evitar dores de cabeça com relação a isso é contratando um seguro celular.
Os valores de mensalidade são acessíveis e há planos adequados para todos os tipos de aparelhos, independentemente do valor de mercado deles. Caso você seja vítima desse tipo de crime, basta solicitar o resgate da apólice para receber o valor investido de volta para comprar um novo celular.
Crédito para financiamento da casa própria cai pela metade em relação a 2014
O índice de desemprego, na casa dos 12%, e a incerteza de quem está trabalhando sobre a manutenção da renda na família em 2019 estão afastando os brasileiros do sonho da compra da casa própria. Nos últimos quatro anos, o preço médio dos imóveis despencou 20%, mas nem por isso cresceu o volume de empréstimos tomados pelos consumidores para aproveitar as pechinchas das construtoras. Pelo contrário: o total de financiamento imobiliário novo nos últimos 12 meses é 50% menor em relação a 2014. Naquele ano, havia R$ 168 bilhões emprestados aos brasileiros para esse fim, contra o valor atual de R$ 83 bilhões, segundo dados do Banco Central, em valores reais, já considerado o IPCA (índice oficial de inflação).
“Nem a redução das taxas de juros vem sendo suficiente para aquecer as vendas de casas e apartamentos, novos ou usados”, afirma a advogada Daniele Akamine, especialista em crédito bancário. Para ela, passada a eleição e iniciada a divulgação das diretrizes que o novo governo pretende adotar, é possível que mais interessados em imóveis voltem a procurar as linhas de crédito disponíveis. “O consumidor ainda não está convencido quanto os rumos da economia”, acrescenta Daniele, sócia da consultoria Akamines Negócios Imobiliário.
Além de taxas de juros mais atrativas, o setor da construção civil aguarda a retomada do mercado prometida com as medidas anunciadas no início do semestre pelo Conselho Monetário Nacional (CMN). Três resoluções facilitam bastante a vida das instituições financeiras no momento da concessão do crédito imobiliário.
A primeira diz respeito aos recursos captados via depósito de poupança. Hoje os bancos precisam direcionar ao financiamento imobiliário 65% desse capital. E 80% do dinheiro tinha de ir para operações feitas no âmbito do SFH (imóvel com preço menor utilização do FGTS). Mas a partir de janeiro, acaba esse limitador e qualquer imóvel residencial poderá ser financiado com a parcela da poupança, até então reservada ao SFH. É mais dinheiro para direcionar ao financiamento de apartamentos e casas frequentemente adquiridos por grandes investidores.
Para as pessoas que procuram imóveis até R$ 500 mil, também haverá mais dinheiro disponível. Isso porque os bancos que concederem crédito a esse perfil poderão multiplicar o valor financiado por 1,2 para abater o cumprimento da exigência de usarem 65% da poupança para crédito à casa própria. Por último, vem a possibilidade de as instituições financeiras usarem outros índices para correção dos contratos (hoje o indicador está restrito apenas à TR). “Isso deve trazer mais garantia aos credores e estimular os bancos a repensar o percentual dos juros para o setor imobiliário”, avalia Daniele.
Recentemente Flávia Viana, ganhadora da edição anterior do reality show A Fazenda, apareceu em um evento público com o rosto esquelético e projetado para frente. Segundo o jornalista Léo Dias, os comentários da festa é que ela teria feito uma harmonização facial mal sucedida. O maxilar ficou muito marcado e preenchido, passando a impressão de que estava maior que o rosto dela. A personalidade da mídia não se pronunciou sobre o caso.
Outra famosa que recentemente foi criticada por exagerar na harmonização facial foi a esposa de Winderson Nunes, a cantora Luiza Sonsa. Seguidores acusaram a cantora de exagerar nas inserções esteticas. Famosas que já realizaram o procedimento: Carol Nakamura, MAYARA MOTTI, Fani Pacheco, KYLIE JENNER e Angelina Jolie.
Segundo o cirurgião plástico Dr. Felipe Magno o envelhecimento facial é inevitável mas pode ser suavizado mesmo com o decorrer da idade:
“A perda de volume dos compartimentos de gordura da face, ocorrem com o passar da idade ou por emagrecimento propriamente dito. Essa diminuição de volume nos trás um aspecto de cansaço ou envelhecimento precoce da face. Para melhora essa condição podemos sugerir a harmonização facial, que utiliza como técnica o preenchimento facial com ácido hialurônico. Com aproximadamente 30 minutos de procedimento, conseguimos efeitos fantásticos, podendo voltar às suas atividades diárias de imediato. O efeito não é definitivo, apresentando uma duração média em torno de 12 a 18 meses. O preenchimento não substitui uma cirurgia de lifting facial nos casos de flacidez acentuada, mas em casos selecionados é o suficiente para promover, não só um rejuvenescimento, quanto uma melhora da harmonia facial e da qualidade da pele”, orienta o médico.
Existem proporções e medidas definidas para uma face harmônica que devem ser respeitadas. A cirurgiã plástica Renata Werneck orienta sobre as áreas onde podem ser aplicadas o procedimento para uma melhor harmonia do rosto:
“O procedimento pode ser realizado no sulco nasojugal (OLHEIRAS), sulco nasogeniano (BIGODE CHINÊS), Mento (QUEIXO), Malar / Zigoma (MAÇÃ DO ROSTO) Lábios e Mandíbula”.
Professor de nutrição do CEUNSP explica quais são os alimentos indispensáveis durante a fase de crescimento
Com cerca de 5 milhões de adeptos no Brasil,o veganismo vem se popularizando e ganhando cada vez mais espaço entre homens e mulheres que buscam um estilo de vida livre de qualquer exploração animal. No entanto, ainda existem muitos estigmas em torno das famílias cujas crianças também são adeptas da alimentação vegana. Afinal, é possível adaptar uma dieta sem quaisquer alimentos de origem animal para uma criança em fase de crescimento?
O nutricionista André Freitas, professor do curso de nutrição do Centro Universitário Nossa Senhora do Patrocínio (CEUNSP), explica o que é o veganismo e quais são os alimentos indispensáveis para uma alimentação saudável para crianças:
O que é o veganismo?
– O veganismo é um estilo de vida, que se opõe a qualquer forma de abuso ou exploração animal. Por isso, ser vegano vai muito além da alimentação, já que a pessoa não consume alimentos de origem animal e também se recusa a usufruir de materiais que tenham sido fabricados por meio da exploração de animais, como couro, lã e seda. Ou ainda produtos que são testados em animais, como cosméticos e produtos de limpeza.
O que é a alimentação vegana?
– A dieta vegana é aquela em que são excluídos quaisquer alimentos de origem animal, ou ainda que passem por qualquer tipo de contato ou uso de produtos animais. Ou seja, não se consome carnes, laticínios, ovos, mel, açúcar (pois é utilizado o sebo de boi para o refinamento do açúcar). Uma dieta vegetariana é mais amena, já que a pessoa consome alimentos de origem animal, desde que não tenham sido submetidos ao ato do abate, ou seja, consomem laticínios e ovos.
É recomendado que uma criança siga uma dieta vegana?
– Recomendação propriamente dita não existe, pois o veganismo é determinado por traços que vão muito além da comida. É um estilo de vida e guiado por vários fatores, desde política até a ética biológica e meio ambiente. Muitas crianças, inclusive, iniciam por conta própria a dieta alimentar vegana por compaixão aos animais. Nesse caso, tudo depende da ideologia da família, que é o contato mais íntimo e a real formadora de opinião da criança.
É necessário o acompanhamento de um médico especialista ou nutricionista para que a criança siga essa dieta?
– Com certeza. O profissional capacitado neste assunto é o nutricionista. Melhor ainda quando esse acompanhamento é feito com um especialista em veganismo. Apenas este profissional consegue fazer as combinações necessárias e é capaz de detectar os sinais clínicos de deficiência nutricional de risco do vegano, conseguindo então tomar a medida corretiva para a situação, seja pela forma alimentar ou mesmo suplementação.
Existem vitaminas ou outros nutrientes, essenciais para o desenvolvimento da criança, que sejam encontrados apenas em alimentos derivados de animais?
– Existe apenas um único nutriente que é encontrado apenas em alimentos animais cárneos, que é a vitamina B12. Ela está presente no ovo também, em pequeníssimas quantidades, o que não faz dele então um alimento fonte. Vale ressaltar que existem outros nutrientes que são encontrados em alimentos de origem animal e em menores quantidades nos vegetais, como ferro, zinco e vitamina A, que são importantes para a renovação celular, a imunidade e a produção de hormônios sexuais, fundamentais para o crescimento e desenvolvimento da criança. Estes nutrientes podem ser encontrados em alimentos vegetais, como cereais, grãos, sementes e alimentos alaranjados. Ainda assim, a quantidade destes nutrientes é menor quando comparado com os de origem animal, o que requer atenção nas porções e frequência de consumo.
Quais alimentos são indispensáveis para uma criança vegana?
– Os alimentos que não podem faltar em uma dieta vegana, são os alimentos chave de valor nutricional. Entre eles temos folhas verde-escuras, principalmente, espinafre, alimentos alaranjados, como abóbora, cenoura, mamão e feijões. Sendo completamente inviável uma dieta vegetariana sem qualquer um destes alimentos.
Sementes, grãos germinados e abacate também são alimentos muito importantes para uma alimentação equilibrada.
Quais os benefícios de uma dieta vegana para a criança?
– Do ponto de vista nutricional a dieta vegana proporciona um excelente consumo de fibras e vitaminas antioxidantes. Outro benefício é que, ao se consumir alimentos vegetais em maior quantidade, é possível diminuir o consumo de alimentos processados, que são altamente ricos em gorduras, principalmente saturadas, açúcar e sal.
Quais dicas você daria para os pais que desejam adaptar uma alimentação vegana e saudável para seus filhos?
– É fundamental se atentar ao valor nutricional dos alimentos e não confundir alimentos e produtos alimentícios. Uma alimentação vegana para crianças é possível, desde que haja organização para consumir os alimentos certos, que possuam os mesmos nutrientes encontrados nos alimentos de origem animal.
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Sobre o Ceunsp – Com mais de 50 anos de tradição e dois campi – Itu e Salto –, o Ceunsp é reconhecido por seu ensino de qualidade, com ótimos indicadores comprovados pelo MEC, Enade e Guia do Estudante. Oferece cursos de graduação e pós-graduação em diversas áreas do conhecimento e conta com mais de 14 mil alunos. A Instituição integra o grupo Cruzeiro do Sul Educacional, um dos mais representativos do País, que reúne instituições academicamente relevantes e marcas reconhecidas em seus respectivos mercados, como Universidade Cruzeiro do Sul e Universidade Cidade de São Paulo (São Paulo/SP), Universidade de Franca (Franca/SP), Centro Universitário do Distrito Federal (UDF), Faculdade São Sebastião – FASS (São Sebastião/SP), Centro Universitário Módulo e Faculdade Caraguá – FAC (Caraguatatuba – SP), Faculdade Cesuca (Cachoeirinha – RS), Centro Universitário FSG (Bento Gonçalves e Caxias do Sul – RS) e Centro Universitário de João Pessoa – Unipê (João Pessoa – PB), além de colégios de educação básica e ensino técnico. Visite: www.ceunsp.edu.br
Apesar de diminuírem o colesterol, isso não significa real ganho de saúde e estudos científicos comprovam esta tese
Desde que idealizou o site Emagrecerdevez.com, que Rodrigo Polesso dedica-se, não apenas a ajudar as pessoas a emagrecer, mas quebrar mitos relacionados a dietas e perda de peso, que se disseminam sem comprovação científica. E um dos mitos bastantes conhecido é justamente o de que gordura saturada faz mal à saúde. “Acho importante derrubar esses mitos sobre alguns tipos de alimentos, que começam a circular sem evidências científicas, para que as pessoas possam se apoiar nestas informações e tomar as próprias decisões a respeito da sua vida, estilo de vida, da sua saúde e boa forma”, defende Polesso.
Um dos mitos é justamente o de que as gorduras saturadas são grandes vilãs para qualquer dieta. Essa ideia surgiu há aproximadamente quatro décadas e foi levantada por um médico chamado Ancel Keys. A partir de observações, Keys deduziu que quem tinha problema de entupimento das artérias, ou ataques cardíacos estavam com altas taxas de colesterol, logo, ele atribui o fato ao consumo de carne e gorduras saturadas viravam essa gordura encontrada no organismo e originavam os problemas cardíacos.
A gordura saturada sempre esteve presente na dieta humana. Elas estão disponíveis no côco, nas carnes, manteiga, laticínios e até no leite materno. No leite materno, inclusive, a gordura saturada é a maior parte das gorduras do leite, seguidas das gorduras monoinsaturadas. “Faz sentido a gordura saturada causar morte e doença, se ela faz parte da composição do leite materno e nos alimentos mais nutritivos do mundo?”, questiona Polesso.
Essa análise evolutiva, segundo o especialista, já nos faz olhar para essa tese com outros olhos. O que existe de científico sobre este misto são estudos que associam gorduras saturadas a problemas cardíacos. “Esses estudos são observacionais, são prospectivos. Agora, por que uma pessoa que come bastante gordura saturada, hoje em dia, tende a ter problemas? Porque junto com a gordura saturada, ela provavelmente também consome muito açúcar, não se exercita com regularidade, fuma ou toma bastante álcool. Assim, uma pessoa que consome muita gordura saturada tende a não ter hábitos saudáveis no geral. Por isso que quando se compara pessoas que comem muita gordura saturada, com aquelas que consomem pouco e mantém melhores hábitos alimentares, é óbvio que as pessoas que se cuidam vão apresentar resultados melhores”, conclui Polesso.
Este tipo de pesquisa baseada em estudos observacionais produz poucas evidências relevantes, ao contrário de ensaios clínicos randomizados, que mostram relações de causa e efeito. Em 2015, o Jornal Britânico de Medicina publicou revisão de vários estudos observacionais sobre o papel das gorduras saturadas na saúde das pessoas. Em sua conclusão, o jornal revela que gorduras saturadas não estão associadas com mortes de todas as causas, doenças cardiovasculares, infarto ou diabetes tipo 2, porém a evidência é heterogênea, devido à limitação de metodologia. “Eles já dizem que estudos prospectivos têm uma metodologia muito limitada, analisando tipos de pessoas e não se, realmente, a única alteração na dieta é a gordura saturada”, explica Polesso.
No ano de 2016, o mesmo Jornal Médico Britânico publicou revisão de ensaios clínicos randomizados, que produzem evidências mais relevantes que os prospectivos. Nesta pesquisa, foram analisados dados de quase dez mil homens e mulheres que participaram de estudos onde foi feita a substituição da gordura saturada na dieta por gorduras poli-insaturadas, ou seja, retirou-se as gorduras animais, como banha de porco e manteiga, colocando no lugar manteiga e óleo de milho.
O grupo que substituiu com óleos vegetais reduziu consideravelmente o colesterol no sangue comparado com o gruo que continuou comendo gordura saturada. No entanto, os gráficos mostraram que não houve benefício algum a respeito de mortalidade com estes resultados. Aliás, teve um aumento de 22% do risco de morte para cada 30mg/dl de redução de colesterol no sangue.
“Quanto menor o colesterol, neste estudo, maior o risco de morte. Este é outro mito o de que o colesterol é nosso inimigo, mas não é isso. Há muita confusão e falsas informações sobre este assunto. Ele é essencial para a saúde humana. Assim, o estudo conclui que não existe evidência do benefício de se substituir gorduras saturadas por poli-saturadas no sentido de entupimento das artérias ou infarto do miocárdio”, explica Polesso.
A pesquisa ainda revela que as evidências disponíveis de ensaios clínicos randomizados mostram que substituir gordura saturada por gordura insaturada abaixa de fato o colesterol no sangue, mas não suporta a hipótese de que isso significa risco mais baixo de mortes de doenças cardíacas ou morte de todas as causas. Esses achados só adicionam a um crescente corpo de evidências de que a publicação incompleta de dados tem contribuído para um exagero dos benefícios de substituir gordura saturada por óleos vegetais.
“Parece que a natureza novamente estava certa e proveu pra gente o alimento correto. A gordura saturada que está disponível na natureza desde sempre é inofensiva ao nosso corpo, ao contrário das gorduras poli-insaturadas, encontradas em óleos vegetais feitos pela indústria. Na dúvida, façam como nossos avós, bisavós que consumiam manteiga, carne de gado, banha de porco, gorduras saturadas e fornecidas pela mãe natureza”, finaliza Polesso.
Transforme Sua Agência chega ao centro-oeste brasileiro e tem como principal objetivo preparar os negócios digitais para um futuro inovador
Goiânia recebe evento para discutir transformação digital nas agências Divulgação/TransformaçãoDigital.com
De acordo com o IDC, na América Latina, os investimentos em transformação digital deverão chegar a 57 bilhões de dólares até 2020, gerando cerca de 450 mil postos de trabalho. Transformar digitalmente um negócio não é exclusividade da área de TI de uma empresa. Seja no marketing, no RH, no administrativo, nas vendas, no atendimento, nos serviços ou no comércio, o mindset de inovação e transformação é essencial para o desenvolvimento tanto do negócio quanto do profissional.
Nesse contexto, o TransformaçãoDigital.com, ecossistema que conecta pessoas e empresas à transformação digital, em parceria com a ABRADi-GO (Associação Brasileira dos Agentes Digitais de Goiás) promoverão o quarto encontro “Transforme Sua Agência” no dia 21 de novembro, das 9h às 20h, no Casa da Indústria, em Goiânia (GO). Na ocasião, os principais líderes do mercado compartilharão o mindset e as estratégias para que as empresas de comunicação e marketing digital não se tornem irrelevantes diante das novas tecnologias.
“O conteúdo é pautado pela transformação digital e foi cautelosamente elaborado para servir como um norte às empresas na preparação para o futuro, o que contempla desde as transformações internas necessárias em cada agência, até sobre como promover essas transformações em seus clientes”, comenta Tiago Magnus, CEO & Founder do TransformaçãoDigital.com, que será um dos palestrantes do evento.
Segundo Leonardo Diogo Silva, presidente da ABRADi-GO, o mercado goiano possui diversos negócios digitais, alguns com cerca de sessenta colaboradores, e com isso surgiu a necessidade de discutir um modelo inovador para essas empresas. “Processos, metodologias, precificação e unificação dos modelos de negócios devem ser debatidos para ampliar a visão das organizações. Trazer uma identidade melhor para o freelancer, o departamento de marketing e a consultoria são fundamentais para que a empresa continue no mercado que está cada vez mais digital”, explica.
O Transforme Sua Agência contará com palestras, cases, workshops e práticas conduzidas por profissionais e empreendedores que são referências no mercado nacional. Entre os nomes já confirmados estão Diogo Machado, Brand Manager na Glóbulo; Jana Ramos, Head of Growth Hacking no Growth Lovers; Otávio Andrade, Inside Sales Specialist da Rock Content; Rodrigo Oliveira, Fundador do MercadoHack; Roberson Pinheiro, Head of TD Transition no TransformaçãoDigital.com e Sávio Barra, Sócio-diretor da ZIG.
O evento tem como público-alvo gestores, líderes e consultores de marketing ou pessoas que estão interessadas em abrir um negócio. Esta também é uma oportunidade de aprendizado para profissionais e especialistas em marketing e profissionais autônomos (freelancers), além de promover um networking entre os participantes.
Os inscritos no evento receberão também acesso aos materiais exclusivos do TD Premium, plataforma de conteúdo de alto nível, que serve como ponto de encontro entre colaboradores e executivos que buscam informações sobre como transformar digitalmente suas empresas. Além disso, o TransformaçãoDigital.comemitirá para as agências participantes uma certificação em transformação digital.
As inscrições podem ser realizadas no site: https://bit.ly/2P92duR e os valores são a partir de R$ 449,00.
Serviço
4º Transforme Sua Agência
Quando: 21 de novembro
Horário: 9h às 20h
Valores: a partir de R$ 449,00
Onde: Casa da Indústria – Edifício Albano Franco – Av. Araguaia, 1544 – Leste Vila Nova
O TransformaçãoDigital.com é um ecossistema que conecta pessoas e empresas à transformação digital, com o objetivo de simplificar e democratizar o futuro. Fundado em 2017, a empresa catarinense busca, através de ferramentas digitais, eventos, treinamentos e entre outras iniciativas, auxiliar na transformação do negócio e da estratégia de empresas que buscam maneiras de reinventar o modelo de negócio de olho nas tendências de uma sociedade cada vez mais conectada por meio da tecnologia.
Sobre o ABRADi-GO:
A ABRADi-GO é um ambiente democrático e inclusivo para todas as empresas que tenham as soluções digitais como foco prioritário de atuação. Adotamos como proposta principal, a mobilização das agências digitais em torno de propostas de consolidação do setor e no auxílio às empresas associadas na gestão de seus negócios. Estimulamos todos os associados a colaborar ativamente na discussão de normas e processos de excelência e a dialogar francamente com o mercado e os outros setores da sociedade.
A verdade por trás de: “mulher gosta é de dinheiro”
Apesar de todos os preconceitos que afloram quando o tema dinheiro entra em discussão, é necessário compreender e aceitar que a questão financeira influencia, e muito, uma relação. Constatado por pesquisas, 57% dos divórcios acontecem exclusivamente pela influência dos problemas finceiros e suas consequências.
A matchmaker, CEO e fundadora da rede de relacionamentos Meu Patrocínio, Jennifer Lobo, considera que o alinhamento de projetos e metas, com muita transparência e honestidade, é a chave do sucesso de um relacionamento. As expectativas do casal devem estar claras desde o início para minimizar frustrações futuras. “As mulheres inteligentes deveriam pautar as suas relações em interesses financeiros, em estabilidade. Não há nada de mal nisso. Este objetivo se sobrepõe à busca pelo amor romântico, talvez ele venha com o tempo, ou não. Estou sendo racional demais? Não, somente enxergo como uma forma madura de assumir e reconhecer que a questão financeira interferirá decisivamente na relação. A ideia de que só o amor é suficente, pode dar certo enquanto durar a paixão, mas, certamente, ela sucumbirá quando a falta de recursos revelar as suas consequências. Apesar de estar em segundo plano, nada impede que o amor surja de forma diferente, através dos sentimentos de companheirismo, respeito e compartilhamento de objetivos de vida”, pondera Jennifer.
Apesar de muitas vezes afirmarem que encontrar o amor é mais importante do que ter dinheiro, os aplicativos de namoro e encontros registram que, ao procurar o perfil ideal, as mulheres buscam parceiros que pareçam ter uma posição profissional de destaque e uma boa remuneração. Querem alguém que, como elas, tenha muita ambição, desejo de crescimento e que possa até representar um impulso em suas carreiras.
É exatamente o que vem acontecendo nos relacionamentos Sugar: como os aspectos financeiros são discutidos abertamente, homens bem-sucedidos incorporam a figura do provedor e fazem com que as mulheres, mesmo relutando contra a dependência, se apaixonem e possam voltar a sonhar com uma união economicamente estável e romântica. Recente pesquisa realizada com 1.500 Daddiescadastrados no site Meu Patrocínio revelou números interessantes do papel que eles vêm representando na vida das suas babies: 70% já atuaram como mentores de alguma baby, 50% ajudaram na conquista de um emprego e 46% investiram em um negócio promissor para a sua sugar
“Uma boa situação financeira facilita o caminho para a felicidade. Com dinheiro, tudo fica mais simples. Ele tem o poder de proporcionar emoções, satisfações, bons hotéis e vinho francês. Você pode ter dinheiro e não ter nada disso, mas as causas da possível infelicidade serão outras, não o bolso vazio”, afirma Jennifer.
Sobre o Meu Patrocínio
Primeiro e maior site de relacionamento Sugar do Brasil, o Meu Patrocínio é a rede social mais exclusiva e elitizada do país. O estilo de vida Sugar reúne homens poderosos a mulheres jovens e atraentes para relacionamentos verdadeiros, transparentes, com acordos pré-estabelecidos e expectativas alinhadas. Hoje, em sua base de dados, a plataforma conta com mais de 600 mil usuários. Todos submetem seus perfis à aprovação individual. São sempre maiores de 18 anos e precisam aderir às condições e termos de segurança do site.
As atrações culturais do “Domingo na Arena”, na Arena das Dunas, fazem parte de dois projetos: o projeto “Cultura na Praça”, que recebe as atrações infantis, e o projeto “Som na Caixa” – que é um desdobramento do site ”Cidade do Som” e funciona como uma caixa aberta, colocando o talento dos artistas potiguares em evidência. Ambos contam com o patrocínio da Arena das Dunas e Prefeitura do Natal, via Programa Djalma Maranhão e têm como foco principal a valorização dos artistas potiguares.
No próximo domingo (04) os dois projetos estarão no clima da edição especial de Halloween: o projeto “Cultura na Praça” recebe a Cia. Era Uma Vez, com o Halloween da Monster High e o projeto “Som Na Caixa” recebe a Banda United, apresentando o melhor do British Rock.
SERVIÇO
Domingo, 04 de novembro
Projeto Cultura na Praça
Cia. Era Uma Vez – Halloween da Monster High – 17h
Alice Schuch, escritora, palestrante, doutora e pesquisadora do universo feminino Danii Scher, fotógrafo
Por Alice Schuch: doutora em gêneros, pesquisadora, palestrante e escritora sobre o universo feminino
Ao chegarmos ao mundo vamos sendo carimbados: é bela, parecida com a tia, é a cara da avó, é igual ao pai, é uma princesa, é um príncipe… Na escola, outros carimbos virão: estudiosa, inteligente, futuro brilhante ou ao contrário não tem futuro. Entre os amigos, no grupo social, e assim, por viver tantos timbres, um dia a casa cai: aquela do timbre não sou eu!
Muitas de nós experimentaram a vida observando uma a uma as indicações das etiquetas, porém, sente que errou o caminho – não era aquele – aquela não sou eu: surge a crise! E agora? O que fazer?
No início a família, os irmãos, os amigos, os colegas são corrimãos a apoiar nossos passos incertos, mas após alcançada certa maturidade, nossa inteligência impõe-se criativa, naturalmente sem desorganizar o precedente em modo danoso a si ou aos demais.
Adaptações constantes aos timbres não nos convém, pois estes no geral refletem mais quem os colocou do que a minha real natureza. Tantas vezes nos acomodamos, tomamos a estrada mais curta e asfaltada, não era aquela e por isso a vida não funciona para nós.
O processo de globalização em curso, refere o filósofo Antonio Meneghetti, se de um lado contribui para estender a cultura cibernética que pode produzir danos, por outro lado significa uma ocasião para mostrar um horizonte mais amplo, novas provocações criativas em que se dá cultura e responsabilidade para a contínua criação dos outros: “o terciário da globalização rompeu os freios das defesas tradicionais do núcleo familiar, aportando em troca notáveis vantagens e instrumentos para os indivíduos”.
Aí está a ocasião de aprender a ver-se, desinvestir-se as antigas marcas e jogar fora as memórias do passado, porque a vida é sempre ativa, está sempre renovando. Nesse momento, segundo a obra Feminilidade comoSexo, Poder e Graça, sentimos o frescor da existência e logo já somos outra pessoa: adquire-se uma nova roupagem que faz começar um profissionalismo diverso.
Observo então o meu mundo que se expande, que fica mais rico e sinto aquela alegria, razão do meu viver. Eis o momento para desenhar o meu itinerário evolutivo que não somente é possível como já está previsto pelo projeto base da natureza.
Não, não sou um príncipe ou uma princesa, mas como refere Carl Rogers: aquilo que sou é suficiente se realmente consigosê-lo.
A campanha Novembro Azul teve início em 2003, na Austrália, quando alguns amigos deixaram o bigode crescer – o que, na época, estava fora de moda – com o objetivo de chamar a atenção para a saúde masculina. Desde então, o mês foi escolhido para a realização da conscientização mundial para prevenção de doenças masculinas, com ênfase na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata.
No Brasil, um homem morre a cada 38 minutos devido ao câncer de próstata, segundo os dados mais recentes do Instituto Nacional do Câncer (INCA). O INCA aponta ainda que o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens, e o Ministério da Saúde calcula que ele causa a morte de 28,6% da população masculina que desenvolve neoplasias malignas no Brasil. Esse tipo é considerado como um câncer que acomete mais pessoas da terceira idade, já que cerca de três quartos dos casos no mundo ocorrem a partir dos 65 anos. O INCA estima ainda a ocorrência de 68 mil casos novos em 2018 no Brasil, mostrando tendência de aumento das taxas de incidência, que pode ser explicada pela evolução dos métodos diagnósticos (exames), pela melhoria na qualidade dos sistemas de informação do país e pelo aumento na expectativa de vida.
A próstata é uma glândula que só o homem tem e que se localiza na parte baixa do abdômen, logo abaixo da bexiga e à frente do reto. A próstata produz parte do sêmen, líquido espesso que contém os espermatozoides, liberado durante o ato sexual. O órgão envolve a porção inicial da uretra, tubo pelo qual a urina armazenada na bexiga é eliminada – por isso os primeiros sintomas do tumor são a dificuldade de urinar, frequência urinária alterada ou diminuição da força do jato da urina, dentre outros. Na fase inicial, por ter poucos sintomas, o câncer de próstata pode evoluir, na maioria dos casos quando o homem procura atendimento por apresentar os sinais, já estão em fase avançada, dificultando a cura. Na fase avançada, os sintomas são: dor óssea; dores ao urinar; vontade de urinar com frequência e presença de sangue na urina e/ou no sêmen.
Os tumores de prótese podem crescer de forma rápida, espalhando-se para outros órgãos, podendo levar à morte. Contudo, a grande maioria cresce de forma lenta, não apresentando sinais e sintomas, o que faz com que os homens não busquem atendimento médico e negligenciem a saúde. Essa falta de cuidado pode prejudicar também o tratamento e a sobrevida. Por essa razão é importante fazer exames anuais da próstata.
Os homens que apresentam histórico familiar de câncer de próstata (pai, irmão e tio) devem se preocupar com esse fator de risco. Os homens negros também têm maior risco de serem acometidos pela doença, e a obesidade se configura como um fator de risco a ser igualmente considerado.
Como os homens devem se cuidar?
Homens a partir dos 50 anos devem procurar um serviço de saúde para realizar exames de rotina. O toque retal é o teste mais utilizado, apesar de suas limitações: somente a porção posterior e lateral da próstata pode ser palpada. É recomendável fazer o exame PSA (antígeno prostático específico, na sigla em inglês), que pode identificar o aumento de uma proteína produzida pela próstata, o que seria um indício da doença. Para um diagnóstico preciso, é necessário analisar parte do tecido da glândula, obtida pela biópsia da próstata.
Caso a doença seja comprovada, o médico pode indicar radioterapia, cirurgia ou até tratamento hormonal. Para doença metastática (quando o tumor original já se espalhou para outras partes do corpo), o tratamento escolhido é a terapia hormonal. A escolha do tratamento mais adequado deve ser individualizada e definida após médico e paciente discutirem os riscos e benefícios.
Autores: Drª Ivana Maria Saes Busato, coordenadora do Curso de Gestão Hospitalar do Centro Universitário Internacional Uninter; e Dr. Rodrigo Berté, diretor da Escola Superior de Saúde, Biociências, Meio Ambiente e Humanidades do Centro Universitário Internacional Uninter.
A jornada contra o câncer é longa e cheia de desafios. As famílias a partir do momento do diagnóstico enfrentam diversas mudanças e dificuldades das mais diversas, no âmbito econômico, social e emocional.
Quando chegam à Casa de Apoio Durval Paiva, o primeiro acolhimento é realizado pelo Serviço Social. Nesse momento, realizamos escuta qualificada e apresentamos os serviços da instituição. Na maioria das vezes, nos deparamos com o medo, a angústia e a negação. No entanto, é nesse contexto que apreendemos as diversas demandas que essa família nos traz, e assim, realizamos os devidos encaminhamentos.
Uma questão que nos chama atenção constantemente é a demonstração de amor e, muitas vezes, de negação individual que algumas mães fazem pelos filhos. Pois, após o diagnóstico do câncer, a vida dessas mulheres muda completamente, passam a enfrentar consultas, exames, longos períodos de internamento nos hospitais, presenciam os filhos passarem por procedimentos médicos, injeções, e dor. Podemos dizer que elas sentem ‘na pele’ a impotência diante do sofrimento dos filhos.
E o processo acaba sendo mais desgastante, pois a grande maioria dessas mulheres deixam suas casas, outros filhos e seus maridos para acompanharem o filho durante o tratamento, em busca da cura e, por vezes, esquecem dos desejos, vontades, necessidades de mulher.
Trata-se de uma demonstração de amor. Porém, de uma demanda peculiar, onde precisamos intervir no sentido de afirmar e enfatizar que essas mulheres são mães, no entanto, também, são sujeitos de direitos, que necessitam ser atendidas e entendidas como um todo. Nesse sentido, enfatizamos que não só o paciente necessita de atenção e suporte multidisciplinar, mas toda a família, pois o contexto que vivenciam afeta diretamente a todos que compõe o núcleo familiar.
São demandas que chegam como um desafio cotidiano, pois lidamos com as mais diversas expressões da questão social e nossa meta é garantir os direitos para que o paciente e sua família tenham condições dignas para um tratamento de qualidade em busca da cura.
A amamentação é um ato de amor, de intimidade entre a mãe e seu bebê. O leite materno é um alimento completo e importantíssimo para a formação dos dentes, bom desenvolvimento dos ossos e músculos da face, garantindo um sorriso harmonioso. A Organização Mundial da Saude – OMS (1993) preconiza o aleitamento materno exclusivo (só leite, sem outros líquidos, como água e chás) até o sexto mês e complementada com alimentos sólidos até os 2 anos de vida do bebê ou mais. A maxila e a mandíbula quando o bebê nasce ainda não estão bem desenvolvidos e para realizar a sucção ao peito precisa de um estímulo para se desenvolver e realizar suas funções.
São muitos os benefícios da amamentação. Na saúde da mulher, previne o câncer de mama, ajuda na involução do útero, evita a depressão pós parto e ajuda na perda de peso . É um recurso natural, além de ser barato, não gera custos. Um dos benefícios mais importantes que o leite materno pode oferecer são os anticorpos, fortalecendo o sistema imunológico, já que o recém-nascido é sujeito a uma série de infecções nos primeiros meses de vida.
A amamentação ajuda no alinhamento dos dentes favorecendo a fonação, trituração completa dos alimentos, facilitando a digestão e possibilitando uma higiene bucal mais eficiente. O ideal é que após os seis meses o bebê passe do peito para a alimentação em copo, prato e colher, evitando o uso da mamadeira e chuquinhas. Na mamadeira, geralmente o alimento é adocicado e mole, o que aumenta o risco de cáries (cárie de mamadeira), a criança tende a recusar alimentos sólidos evitando a mastigação. Crianças que não foram amamentadas correm o risco de usar aparelhos ortodônticos para corrigir desenvolvimento insuficiente das arcadas dentárias.
Os pais devem estar atentos a higienização dos dentes, pois a maioria pensa que por o bebê ainda não ter dente não precisa higienizar a boca, porém, após a amamentação o leite pode ficar acumulado em um cantinho e fermentar, se tornando propício ao aparecimento de fungos e bactérias. Para evitar que isso aconteça, recomenda-se fazer a higiene com uma fralda limpa ou gaze umedecida em água filtrada ou fervida ou ainda em soro em toda a boca do bebê logo após as mamadas, todas as noites.
Existe ainda o que chamamos de pré-natal odontológico, para que a gestante seja esclarecida quanto aos cuidados com a boca do seu bebê e tire suas dúvidas. E assim que aparecer o primeiro dentinho, deve ser realizada a primeira visita ao dentista para o bebê ir se acostumando ao ambiente odontológico e fazer sua primeira aplicação de flúor. A escova dental deve ser instituída de acordo com a faixa etária e a pasta deve conter flúor numa dosagem mínima. As visitas ao dentista devem ser regulares de seis em seis meses ou de acordo com a necessidade de cada paciente.
Os pacientes oncológicos, devido a baixa imunidade em decorrência da terapêutica oncológica, são mais susceptíveis a infecções oportunistas, virais e bacterianas na cavidade bucal. Com o objetivo de contribuir para a qualidade de vida de seus pacientes, a Casa Durval Paiva possui um serviço odontológico que atende bebês em tenra idade, algumas vezes antes de um mês de vida, sendo estimulada a amamentação e dispensada toda a orientação para a higiene bucal.