Neste vídeo conversamos com a Vanessa Lucena, Bacharel em Educação Física e Personal Trainer que irá falar sobre o trabalho de um personal trainer e as vantagens de se contratar esse profissional; se há atividades físicas que haja restrição de idade, Qual a importância da saúde mental na atividade física e se esta pode influenciar em relação aos depressão e ansiedade, entre outras dúvidas. Instagram da Vanessa
Lucena : @vanelucenan
Nosso Instagram @anselmosantana13
Nosso Twitter @anselmosantana1
Para ver o vídeo clica no link a seguir https://www.youtube.com/watch?v=EWBd3_cFxok&t=1s