Mês: dezembro 2018
Autoescola Edutran: líder de mercado há 18 anos
Há cerca de 18 anos no mercado, já tendo formado milhares de condutores, a autoescola Edutran, Centro de Formação de Condutores de Veículos, tem a maior frota de veículos do Seridó.
A Edutran, Centro de Formação de Condutores de Veículos, está há cerca de 17 anos no mercado e já formou milhares de condutores.
A Edutran conta com uma equipe de instrutores, 20 no total, altamente qualificados, constantemente treinados e extremamente comprometidos visando a excelência no atendimento e tem a maior frota de veículos do Seridó.
Nossa autoescola busca sempre o maior conforto, com salas climatizadas, três simuladores, oito carros, oito motocicletas, uma mercedinha e um ônibus.
Alto índice de aprovações no Detran/RN
Educação no trânsito tem nome: Edutran!
Contato: (84) 3417-1300/ 9 9851-0381
Conheça hoje a Goianabana Cristalizada da Fabrica de Doces Lecy
A Fabrica de Doces Lecy traz uma infinidade de produtos de qualidade e deliciosos. Conheça hoje o Goianabana Cristalizada
A Fabrica de Doces Lecy traz uma infinidade de produtos de qualidade e deliciosos para seu supermercado, sua mercearia, sua quitanda, sua bodega e consequentemente para as mesas das casa de milhares de pessoas.
Conheça abaixo os produtos que a Doces Lecy oferece:
- Goianabana Cristalizada 200 g e 400 g ( contendo 10 unidades)
- Goianabana Cristalizada 300 g
- Goianabana Cristalizada 1000 g ( pote contendo 50 unidades)
- Goianabana Cristalizada 220 g ( em saco)
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A fabrica de Doce Lecy fica localizada na Rua Inácio Gomes de Oliveira, 371, Alto da Boa Vista, Caicó-RN – Telefones para contato ( 84) 9.9819-6641
Blog parabeniza os aniversariantes do Facebook para hoje (29) Matheis Astuto, Daniela Santos, Patrícia Araújo, Zélia Viana, Raianne Medeiros, Alberione Saldanha, Elcinho Medeiros, Max Azevedo, Anny Santana, Natália Alves, Edinete Nety, Estevam Araujo, Sônia Ferreira

Natália Alves
- Raianne Medeiros,
- Patrícia Araújo,
- Sônia Ferreira
- Daniela Santos,
- Anny Santana,
- Edinete Nety,
- Zélia Viana,
- Max Azevedo,
- Elcinho Medeiros,
- Matheis Astuto,
- Alberione Saldanha,
Hoje (29) é dia de parabenizar meus amigos do Facebook e consequentemente leitores do meu blog. Assim sendo, é com muita alegria e satisfação que queremos aqui parabenizar por este dia tão especial Matheis Astuto, Daniela Santos, Patrícia Araújo, Zélia Viana, Raianne Medeiros, Alberione Saldanha, Elcinho Medeiros, Max Azevedo, Anny Santana, Natália Alves, Edinete Nety, Estevam Araujo, Sônia Ferreira . Assim sendo, quero prestar essa pequena homenagem a todos, divulgando aqui esse dia tão importante não só para eles, mas também para todos que os cercam. Felicidades para vocês, neste dia tão especial. Parabéns, que possam ter muitos anos de vida, abençoados e felizes, e que estes dias futuros sejam todos de harmonia, paz e desejos realizado.
Parceria entre Município e moradores viabiliza pavimentação de vias em Caicó
Atendendo antigas reivindicações de moradores, o Município de Caicó vem firmando parcerias para viabilizar a pavimentação de vias em vários bairros. Na parceria, a prefeitura entra com o material e os moradores asseguram a mão de obra. Ao todo, três vias foram concluídas.
Na comunidade do bairro Soledade, na Zona Sul, a rua Alexandre Pereira Gomes foi pavimentada. O bairro contempla também a praça que já teve sua obra concluída e vem servindo para o lazer dos moradores.
Outra via concluída foi a rua Devete Nóbrega, no Paulo VI, também no mesmo bairro foi contemplada a rua Eriberto Martiniano. O prefeito Marcos José vem destacando esta parceria com os moradores.
“A pavimentação de ruas é um dos principais pedidos que temos. A demanda é muito alta. Graças a umas emendas parlamentares e recursos próprios conseguimos fazer muito, mas quando andamos juntos de mãos dadas, município e população, podemos sempre fazer mais e melhor”, destacou.
Recém-separado, Gabriel o Pensador lança música sobre amor
Rapper revela bastidores da criação e projetos para 2019

Trailer oficial de ‘De Pernas Pro Ar 3’ traz Ingrid Guimarães nos braços de Cauã Reymond
Franquia produzida por Mariza Leão chega aos cinemas em abril
(créditos: Desirée do Valle)
CLIQUE AQUI PARA FAZER O DOWNLOAD DO TRAILER E DE FOTOS EM ALTA
A Paris Filmes e Morena Filmes acabam de divulgar o trailer oficial do aguardado ‘De Pernas Pro Ar 3’, terceiro filme da franquia estrelada por Ingrid Guimarães no papel da workaholic Alice Segretto, empresária de sucesso no ramo de Sex Shop, que estreia dia 11 de abril de 2019. A produção, que nos outros dois filmes levou mais de 8 milhões de espectadores aos cinemas, agora é dirigida por Julia Rezende.
A grande surpresa que o trailer revela é a participação especial de Cauã Reymond, que vive cenas tórridas com a personagem de Ingrid através dos óculos de realidade virtual. Na história, depois de conquistar NY, a marca Sexy Delícia é um sucesso internacional e agora aterrissa em Paris. Mas Alice decide se aposentar, passar o comando da empresa para sua mãe, Marion (Denise Weinberg), e ficar mais perto dos filhos e do marido, João (Bruno Garcia). O que ela não esperava é que fosse surgir uma concorrente à altura – Leona (Samya Pascotto)- , com uma invenção tecnológica capaz de revolucionar o mercado e, pior, roubar o coração de seu filho, Paulinho (Eduardo Mello). Alice se desdobra para não perder seu posto e, de quebra, tenta recompensar a filha caçula – Clarinha (Duda Batista) – pela ausência.
Rodado no Rio e em Paris, ‘De Pernas Pro Ar 3’ tem roteiro de Marcelo Saback, René Belmonte e Ingrid Guimarães, com produção de Mariza Leão, coprodução da Globo Filmes e do Telecine e distribuição da Paris Filmes/Downtown Filmes.
SINOPSE:
Em ‘De Pernas Pro Ar 3’, Alice Segretto, a emblemática personagem de Ingrid Guimarães, está mais agitada do que nunca. O sucesso de sua rede de lojas Sexy Delícia leva a empresária a um tour pelo mundo. Trabalhando sem parar, Alice percebe que não tem conseguido acompanhar sua família, que também cresceu. O conflito se instala: como conciliar essa vida insana com a sua família? Impetuosa, Alice toma uma decisão inusitada. Decide se aposentar e entregar o comando dos negócios para sua mãe. Mas quando surge uma competidora com potencial para roubar a cena, a vida de Alice fica mais uma vez de pernas pro ar.
ELENCO:
ALICE – Ingrid Guimarães
JOÃO – Bruno Garcia
MARION – Denise Weinberg
LEONA – Samya Pascotto
PAULINHO – Eduardo Melo
CLARINHA – Duda Batista
ROSA – Cristina Pereira
JEAN NICOLLETE – Vicent Mangado
ELISEU DUARTE – Stepan Nercessian
MARTA – Claudia Mauro
MARCELA – Maria Paula
FICHA TÉCNICA:
Direção: Julia Rezende
Produção: Mariza Leão
Roteiro: Marcelo Saback, Rene Belmonte e Ingrid Guimarães
Direção de Fotografia: Dante Belluti
Direção de Arte: Fabiana Egrejas
Montagem: Maria Rezende, EDT
Produção de Elenco: Marcela Altberg
Trilha Sonora original: Zé Ricardo
Produtor Associado: Carlos Diegues, Marcio Fraccaroli e Bruno Wainer
Produção: Morena Filmes
Coprodução: Globo Filmes, Telecine e Paris Entretenimento
Investimento: BB DTVM
Cinco tendências mundiais que vão impactar a educação brasileira em 2019
Para melhorar experiência de ensino, instituições brasileiras deverão inserir metodologias on-line para avançar no mercado, como gamification, blended learning e apps
Diante de um cenário incerto, complexo e ambíguo, a educação pode fazer a diferença no futuro. De acordo com o levantamento internacional a longo prazo Educação 2030, feito pela OECD (Organisation for Economic Co-operation and Development), serão necessárias novas soluções educacionais já que o mundo está em constante mudança social, econômica e ambiental. Deverão ser traçados objetivos mais amplos na educação, como o bem-estar individual e coletivo; e certamente será desenvolvido um novo conjunto de conhecimentos, habilidades, atitudes e valores nos estudantes.
A curto prazo, segundo Elton Ivan Schneider, diretor da Escola de Negócios do Centro Universitário Internacional Uninter, já em 2019 o uso da tecnologia será ainda mais necessário, incluindo o surgimento de novas profissões nesse segmento, como profissionais para atuar em Gestão de Startups, Varejo Digital, E-commerce, Blockchain, Finanças Digitais, Fintechs, Global Trading (Negócios Globais), jogos digitais, segurança cibernética, Coaching, entre outros. “Além disso, a otimização do tempo é cada vez mais valorizada por quem procura cursos superiores”, explica o professor.
Schneider selecionou cinco tendências relevantes para o mercado brasileiro. Confira:
1. Blended Learning
Também conhecido como ‘aprendizado híbrido’ ou ‘modelo semipresencial’, essa metodologia combina sala de aula e educação on-line. O foco é na integração de ferramentas digitais, técnicas e materiais virtuais com a sala física. O modelo semipresencial também surge como alternativa para reduzir a evasão no ensino superior, já que os estudantes podem conciliar a vida acadêmica, profissional e pessoal com mais tranquilidade e a preços mais acessíveis. Na Uninter, o sistema já é utilizado desde 2014.
2. Gamification
A gamificação é uma técnica de aprendizagem que trabalha a dinâmica de jogos lúdicos para criar mais engajamento dos estudantes no ensino e facilitar a absorção de conteúdo. Apelando para os adeptos do futebol, o LearnMatch, por exemplo, utiliza sessões de treino e friendly games para tornar o aprendizado divertido para os estudantes. Já a Phonics, da Oxford University Press, usa cantos, músicas e jogos para ajudar a desenvolver a consciência fonológica de crianças em idade pré-escolar.
Essa técnica é muito utilizada nos cursos de Engenharia da Uninter. Os laboratórios de simulação virtual atendem a esta perspectiva e permitem ao aluno a simulação de laboratórios de física, química e materiais, em modo on-line, em qualquer lugar do Brasil, desde que conectados à internet.
3. Segurança no mundo on-line
A maioria das instituições de ensino têm refletido sobre como manter fora dos seus portões ameaças de violência armada, agressões e bullying. No entanto, o ambiente digital também exige essa preocupação relacionada à segurança. Quanto mais comum for o acesso à tecnologia, mais necessário será manter os estudantes a salvo de perigos cibernéticos. As instituições de ensino brasileira precisam investir mais em proteção de dados, ciberbullying e falsificações, já que o ambiente on-line pode facilitar a ocorrência de plágios e crimes ligados à produção autoral.
Pensando em formar profissionais capazes de prevenir tais ocorrências, a Uninter lança em 2019 um curso superior de Tecnologia em Segurança Cibernética.
4. Mestrado e doutorado a distância
No relatório do eLearning Inside News, o Massachussets Institute of Technology (MIT) divulgou que conquistou resultados excelentes em seu mais recente programa de mestrado on-line. O programa permitiu que uma equipe de alunos concluísse um ano de curso on-line pelo seu programa MITx. Os alunos que concluíram a primeira parte do programa de mestrado on-line foram considerados tão preparados quanto seus colegas no campus.
No Brasil, já há debates intensos sobre a oferta de programas de mestrado e doutorado no modelo a distância. Com a entrada do novo governo, é possível que outros avanços sejam conquistados ao longo de 2019 em relação ao tema.
5. Dispositivos integrados de ensino
Com mais alunos usando vários dispositivos entre a casa e a instituição de ensino, programas que permitam a “malha de dispositivos”, ou seja, que funcionem em smartphones, tablets e computadores, serão fundamentais no processo de educação continuada. Essa tendência em relação a ferramentas que funcionam em plataformas – geralmente via nuvem – foi refletida em vários produtos da conferência da Sociedade Internacional para Tecnologia em Educação (ISTE) 2018.
Além da plataforma on-line do AVA Univirtus, os alunos da Uninter dispõem de um aplicativo para celular com acesso às aulas e materiais didáticos digitais. Pacotes de softwares, como o Creative Cloud Adobe, são disponibilizados aos estudantes de Publicidade e Propaganda, Jornalismo e Marketing Digital, por exemplo.
Sobre o Grupo Uninter
O Grupo UNINTER é o maior centro universitário do país, segundo o Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais (Inep). Sediado em Curitiba – PR, já formou mais de 500 mil alunos e, hoje, tem mais de 200 mil alunos ativos nos mais de 200 cursos ofertados entre graduação, pós-graduação, mestrado e extensão, nas modalidades presencial, semipresencial e a distância. Com mais de 700 polos de apoio presencial, estrategicamente localizados em todo o território brasileiro, mantém quatro campi no coração de Curitiba. São 2 mil funcionários trabalhando todos os dias para transformar a educação brasileira em realidade. Para saber mais acesse uninter.com.
DEFESA – Uniforme inteligente faz monitoração de saúde e bem-estar dos militares
“A ideia foi criar funcionalidades, que pudessem atenuar ou diminuir efeitos de calor, frio e cansaço. Por exemplo, quanto mais o militar suar, mais ele terá uma sensação de frescor”, conta o criador de um dos protótipos selecionados
A Agência Brasileira de Desenvolvimento Industrial (ABDI) promoveu um edital para agregar novas tecnologias ao setor têxtil, com inovações em wearables, objetivando a contribuição para o desenvolvimento de uniformes operacionais para forças terrestres, visando a atender ao mercado nacional e internacional. O primeiro protótipo escolhido foi do Luiz Carlos Lima Filho, que apresentou sensores para a vestimenta. A criação conta com painéis solares, bateria de longa duração, que é carregada pelos próprios painéis, controla a comunicação com uma central e tem sensor de gases tóxicos. De acordo com o criador, a vestimenta conta com monitoramento da saúde do combatente. “Todas as informações coletadas pela roupa, ficam disponíveis em um visor localizado na altura do pulso e são também enviadas para o quartel”, explica Luiz Filho.
No caso do segundo colocado, Ricardo Ramos, da Nanovetores, apresentou sua aposta no desenvolvimento de inteligência, tornando as vestimentas mais confortáveis. A ideia foi criar funcionalidades, que pudessem atenuar ou diminuir efeitos de calor, frio, cansaço. Ricardo conta que quanto mais o militar suar, mais ele terá uma sensação de frescor. “Selecionamos também um blend, com ação anti-inflamatória e analgésica, para aliviar dor, fadiga e cansaço nos pés”, descreve Ricardo. A empresa Bee.u ficou na terceira colocação e apostou em inovações nos tecidos, utilizando proteções contra raios UVA e UVB, sendo também antimicrobianos e repelentes a água e óleo. Foi também incluído dispositivos tecnológicos, como etiqueta RFID, relógio smart e placa solar. “Nas etiquetas é possível adicionar qualquer tipo de informações, como por exemplo, o tipo sanguíneo do militar”, diz Paula Hoff.
“A expectativa para 2019 consiste na discussão com o Exército Brasileiro de requisitos técnicos e de novas funcionalidades que possam ser adicionadas as já apresentadas nos três protótipos, de forma a compor um único protótipo que dará origem ao lote piloto para teste militar”, conta o Presidente da ABDI, Guto Ferreira. Os três projetos selecionados receberamprêmios de R$ 50 mil, R$ 40 mil e R$ 30 mil, respectivamente de acordo com suas colocações. Com o fim do concurso, a ABDI junto com o Exército Brasileiro, irá elaborar um protótipo. “Já temos um acordo de cooperação, agora precisamos juntar as ideias e consultar as Forças Armadas sobre outras inovações que possam ser necessárias”, explica a Líder do Projeto de Defesa da ABDI, Larissa Querino.
Sobre a ABDI – Agência Brasileira de Desenvolvimento Industrial
A Agência Brasileira de Desenvolvimento Industrial (ABDI) surgiu no momento de retomada das políticas públicas de incentivo à indústria, em 2004, e se legitimou com órgão articulador dos diversos atores envolvidos na execução da política industrial brasileira. Em mais de uma década de atuação, sob a supervisão do Ministério da Indústria, Comércio Exterior e Serviços (MDIC), a ABDI é a agência de inteligência do governo federal para o setor produtivo e oferece à indústria completa estrutura para a construção de agendas de ações setoriais e para os avanços no ambiente institucional, regulatório e de inovação no Brasil, por meio da produção de estudos conjunturais, estratégicos e tecnológicos.
Banco de Imagens –https://www.dropbox.com/sh/qa6g7ro4ypbmddi/AACgYhVLfRU6EjPMbiGbYc8da?dl=0
Notas do boletim informativo da Casa Durval Paiva
MATERIAL ESCOLAR
Com a proximidade do ano letivo de 2019, precisamos de doações de materiais escolares para a volta às aulas das nossas crianças e adolescentes. Você pode fazer toda a diferença doando canetas, lápis, borrachas, cadernos ou quaisquer outros itens.
24 ANOS CASA DURVAL PAIVA
Em 2019 a Casa Durval Paiva vai celebrar 24 anos na luta contra o câncer infantojuvenil. Essa história de amor pela vida teve início graças à superação do câncer de Fernando Paiva Campos.Conheça a história da instituição.
REALIZANDO SONHOS
A Casa Durval Paiva recebeu com grande satisfação na última quinta, 20/12, a visita dos Correios que realizou a entrega dos presentes pedidos pelas nossas crianças nas cartinhas para o Papai Noel.
Agradecemos pela parceria e por todo carinho. Nossas crianças ficaram muito felizes!
SINAIS DE ALERTA
Febre prolongada ou intermitente, sem causa definida, acompanhada de fadiga e palidez, pode ser um sinal de alerta para o câncer infantojuvenil. Muitas vezes o diagnóstico é feito tardiamente porque os sintomas são parecidos com doenças comuns na infância. Descubra mais sintomas no site da Casa Durval Paiva.
DOAÇÃO LEGAL
Contribuir conosco ficou ainda mais fácil. Com a “Doação Legal” a sua ajuda está ao passo de um clique. Cadastre-se em: http://www.casadurvalpaiva.org.br/doacao-legal e escolha a melhor forma de doar. Nós cuidamos do resto! Mais informações pelo telefone: (84)4006-1600.
MENSAGEM DO PRESIDENTE
”O ano de 2018 foi de muitas realizações para a Casa Durval Paiva, fomos eleitos a Melhor ONG do Brasil e continuamos entre as 100 melhores, nessa, perspectiva desejamos um próspero ano novo aos nossos pacientes, acompanhantes, doadores, voluntários, parceiros e colaboradores. Que 2019 traga muita paz, alegria, amor ao próximo e saúde para todos.”. Rilder Campos – Presidente da Casa Durval Paiva.
Confira a Coluna “Jota Araújo em Sociedade” para hoje (28)
Melhores do ano de 2018
Este colunista em parceria com a rádio do Povo está organizando dia 02 de fevereiro no restaurante Kangalhas Os Melhores do Ano. Na ocasião irei apresentar o reinado de Momo do carnaval de Caicó 2019. Animação do Evan & Forró do namoro e uma participação especial do bloco do Magão .
Candidatas a pré seleção do reinado de Momo 2019, Musa , Rainha Pluscise , Princesa e Rainha
Candidatos a pré seleção ao título de príncipe , muso e mister do carnaval de Caicó 2019.
Miss RN 2019
Dada a largada para o #MissRN2019. O evento vai acontecer no dia 5 de fevereiro as 20h no Teatro Riachuelo. As senhas estão à venda na bilheteria do teatro. #missrnbeemotion #missrnbeemotion2019
Saiba como investir seu dinheiro em 2019
Especialista dá dicas para todos os perfis de investidores e mostra as novidades do mercado financeiro digital
Com o novo ano, o investidor brasileiro deve estar atento ao cenário econômico que vem por aí. Os principais fatores estão na posse do novo governo, que promete injetar ânimo na economia, e a ascensão do mercado financeiro digital – com as fintechs e criptomoedas. Diante disso, todos os investidores, sejam eles experientes ou iniciantes, devem estudar e analisar de forma minuciosa antes de aplicar seu dinheiro.
“Quem perde dinheiro, geralmente, é quem estuda pouco o mercado, não diversifica a carteira ou simplesmente não tem paciência”, explica o professor Daniel Cavagnari, coordenador do curso de Gestão Financeira do Centro Universitário Internacional Uninter. O perfil do investidor, segundo o professor, vai desde o mais conservador, que aposta em investimentos mais seguros, até o mais agressivo – que deve ser bastante paciente, pois quanto maior a intenção de rendimento, maiores serão os riscos.
Para os mais conservadores ou aqueles que estão iniciando, Cavagnari recomenda apostar em rendimentos de renda fixa – aqueles em que se sabe exatamente a taxa de rendimentos –, como o Tesouro Direto. Porém, por serem muito seguros, não há previsão de melhora dessas aplicações para 2019, já que dependem diretamente da taxa de juros básica, a Selic.
Já para aqueles que querem arriscar mais, vale a pena avaliar os investimentos de renda variável. O professor recomenda buscar o mercado financeiro digital, que está em alta e com grandes possibilidades de lucro. Nesse meio, é mais seguro buscar fintechs e investimentos em startups. Já as criptomoedas exigem maior cuidado, pois se trata de um objeto ainda em estudo e que tem grande volatilidade.
“Seja acima de tudo paciente, cauteloso e reserve algumas horas para estudar o mercado e investimentos disponíveis. Cuidado com promessas milagrosas e com ofertas em anúncios eletrônicos”, recomenda Cavagnari.
Para aqueles que mantêm suas reservas na caderneta de poupança, o professor recomenda mudar a mentalidade, principalmente se o dinheiro ficará parado por mais de seis meses. “Hoje em dia caderneta de poupança não é um investimento, e sim apenas uma garantia de recuperação da inflação. Paga um pouco mais que o Fundo de Garantia de Tempo de Serviço (FGTS), ou seja, não chega a 5% ao ano”, pontua.
Sobre o Grupo Uninter
O Grupo UNINTER é o maior centro universitário do país, segundo o Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais (Inep). Sediado em Curitiba – PR, já formou mais de 500 mil alunos e, hoje, tem mais de 200 mil alunos ativos nos mais de 200 cursos ofertados entre graduação, pós-graduação, mestrado e extensão, nas modalidades presencial, semipresencial e a distância. Com mais de 700 polos de apoio presencial, estrategicamente localizados em todo o território brasileiro, mantém quatro campi no coração de Curitiba. São 2 mil funcionários trabalhando todos os dias para transformar a educação brasileira em realidade. Para saber mais acesse uninter.com.
Porque os espaços de aprendizagem devem mudar?
*Artigo por Danielle Andrada
A escola tem como seu maior desafio hoje atrair e reter a atenção dos alunos, além de construir o aprendizado de forma prática, criativa e eficaz para os aprendizes que serão os líderes de amanhã. E como devemos criar um espaço que realmente funcione? O que precisamos levar para esse espaço?
Para que o espaço seja criado de forma eficiente temos que ter uma mistura da base teórica usando o conhecimento, a experiência e o bom senso, assim esses podem servir como guias em tudo, desde fazer pequenas mudanças na sua sala de aula para remodelação ou para a construção de novas instalações.

Danielle Andrada divulgação
Transformando sua sala de aula
Há várias maneiras de usar o design para transformar o ensino e aprendizagem para atender as necessidades básicas dos alunos de forma cognitiva, emocional e física, bem como a forma de transformar a necessidade pedagógica: um toque de cor e móveis com disposições flexíveis podem ser um exemplo.
Etapas da mudança
- Mudança Mental
Toda mudança é sempre um desafio e em alguns casos maior ainda para os professores, administradores e pais, mas é possível. Mudar o ambiente da sala para um formato de sala de aula centrada, por exemplo pode ser mais difícil para os professores do que para os alunos, por isso aconselhamos primeiro a visualização do objetivo final do arranjo de sala, adotando pequenas mudanças ao longo do caminho. Podemos começar por introduzir um arranjo de assentos flexíveis, favorecendo o conforto e mobilidade, por exemplo. É uma pequena mudança, mas mentalmente já mexe com as emoções e estímulos de alunos e professores, principalmente quando o mobiliário além de flexível é colorido.
- Informe aos pais e diretores – Comunicando
Se a primeira etapa de aprovação junto a diretoria da escola já está resolvida para uma mudança, então está na hora de informar aos pais. Um conceito inteiramente novo também exige comunicação para os pais para facilitar a adaptação dos alunos e pontos como benefícios, divisão das crianças em sala de aula e dinâmica das aulas são fundamentais a serem comunicados.
- Etapa 3 – Introduzindo a mudança para assentos flexíveis
A transição para assentos flexíveis acontece gradualmente, afinal a abordagem centrada no aluno será um passo essencial na mudança.
Vamos às regras? Sim há regras e são básicas para que o fluxo seja perfeito. O aluno deve sentar corretamente para se sentir confortável; alunos de todas as idades aprenderão como manter a seleção de assentos justa, professores podem criar visuais divertidos como gráficos com imãs para que os alunos possam ver como todos serão rotacionados através de uma primeira escolha, segunda opção, etc.
- Comece a transição
Permitir que todos os alunos experimentem cada nova opção de assentos flexíveis torna o trabalho mais divertido e adaptável e é sempre bom manter carteiras regulares de estudantes para aqueles que ainda preferirem assentos tradicionais. É uma questão de tempo.
- Avaliar e Modificar
A educação nunca é estática, e o mesmo vale para assentos flexíveis. Um novo aluno pode chegar, um novo ano escolar começa, os alunos esquecem algumas regras ao longo do intervalo, uma nova opção de assento é adicionada ou uma nova é aposentada.
Isso torna a avaliação e modificação contínuas essenciais. Quando se inicia esta transformação e chegam os resultados, realmente teremos a certeza que estamos no caminho certo.
*Danielle Andrada é fundadora e diretora da Eduinfo, graduada em Comunicação Social pela Faculdades Metropolitanas Unidas, cursou MBA em Marketing pela FGV. Com mais de 20 anos de experiência em gestão de negócios, abriu mão de tocar os negócios consolidados da família para empreender, e descobriu a paixão pela educação o que a levou a fundar a Eduinfo, empresa dedicada ao setor de educação atuando com tecnologia educacional e projetos de arquitetura para ambientes de educação.
Curiosa e não se cansa de buscar informações em todo o mundo participando dos eventos nacionais e internacionais. É membro de comunidades que discutem soluções para educação e conta hoje com uma rede de mais de 50 empresas parceiras dentro e fora do Brasil. Atuando em rede criou conexões importantes com gestores da área de educação, acadêmicos e formuladores de políticas públicas contribuindo ativamente com essa comunidade através da disseminação de práticas inovadoras, recursos tecnológicos e com estudos do redesenho dos espaços físicos e do mobiliário escolar para comportar as novas metodologias de aprendizagem.
Fontes e Referências: ISTE (International Society for Technology in Education)
https://www.edutopia.org/article/reflections-shifting-flexible-classroom
http://www.nea.org/home/34960.htm
http://www.p21.org/our-work/p21-framework
Festival Cine Verão divulga os curtas selecionados
O projeto Cine Verão – Festival de Cinema da Cidade do Sol realizará a sua segunda edição na praia de Ponta Negra, um dos principais cartões postais da cidade, nos dias 30 e 31 de janeiro. Idealizado pela produtora cultural Nathalia Santana da Pinote Produções, o festival tem como objetivo principal contribuir com a difusão do trabalho realizado pelos profissionais do audiovisual potiguar e brasileiro.
O Festival recebeu um total de 155 filmes inscritos, 58 de realizadores potiguares e 97 de outros estados do Brasil. Após a análise criteriosa da curadoria, foram selecionados 8 curtas potiguares e 7 curtas nacionais, o que totaliza 2hs de exibição em cada mostra, tanto na Mostra Cine Verão Poti, que acontecerá no dia 30 de janeiro, como na Mostra Cine Verão Brasil, a ser exibida no dia 31 de janeiro.
Os curadores convidados para a mostra local foram Érica Lima, Fernando Suassuna e Gianfranco Marchi, assim como Carito Cavalcanti, Arlindo Bezerra e Rafaela Bernardazzi realizaram a curadoria da mostra nacional. Todos os profissionais atuam na área do audiovisual, com trabalhos relevantes no estado.
Para a Mostra Cine Verão Poti os selecionados foram: A Parteira – Direção: Catarina Doolan; Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte – Direção: Helio Ronyvon; Enquanto o sol se põe – Direção: Marcia Lohss; Memórias roubadas – Direção: Marcelo Buainuai; Tingo lingo – Direção: Wallace Santos; Reflexo – Direção: Felipe Rocha; Somos Todos Um – Direção: Luciano Azevedo e Sem Retrato e Sem Bilhete – Direção: Babi Baracho.
E para a Mostra Cine Verão Brasil os selecionados foram: Carretéis – Direção: Eudaldo Monção Jr.; Entremarés – Direção: Anna Andrade; Majur – Direção: Rafael Irineu; Repulsa – Direção: Eduardo Morotó; Um Café e Quatro Segundos – Direção: Cristiano Requião; Uma Balada para Rocky Lane – Direção: Djalma Galindo e Se o Mundo Girasse ao Contrário – Direção: Leonardo Martinelli.
Além das exibições de curtas metragens o festival terá na programação debates, apresentações musicais, DJs, sessões de lançamento e encontros com os diretores locais das obras exibidas na atual edição.
O projeto Cine Verão é uma realização da Pinote Produções, com o patrocínio da Prefeitura do Natal, Programa Djalma Maranhão e Hospital do Coração. Conta ainda com o apoio da Rádio Jovem Pan, Sollar Comunicação, Top Gráfica, Sopro, Tisck, Quintau, RN Bottons, Astral Sucos, Poti Restaurante, Chocolateria Sandra Maia e Marmitíssima.
SERVIÇO:
2º CINE VERÃO – Festival de Cinema da Cidade do Sol
Dias 30 e 31 de janeiro, quarta e quinta-feira, a partir das 16h
Orla da praia de Ponta Negra – Natal/RN (Deck em frente ao Astral Sucos)
Acesso gratuito
Mais informações: www.pinoteproducoes.com/cineverao
Caern esclarece déficit apresentado pela imprensa
A Caern esclarece que o déficit informado, através da imprensa, corresponde ao prejuízo acumulado desde a sua criação. O valor do déficit em 31/12/17, conforme Balanço Financeiro, é de R$291 milhões. Esse mesmo dado em 31/12/12 correspondia a R$323 milhões. Apesar da grave crise hídrica sofrida pelo nosso Estado, a CAERN vem tendo balanços positivos nos últimos anos, o que é demonstrado com a redução do déficit histórico da Companhia. Nos últimos cinco anos a Companhia teve uma recuperação de R$ 32 milhões, com perspectiva de melhoras nos anos seguintes.
É possível afirmar que a Companhia teve uma recuperação financeira nos últimos anos, resultado de uma gestão séria e comprometida com o bem público. Além disso, o advento da Lei 11.445, conhecida como Marco Regulatório do Saneamento, e os estudos tarifários desenvolvidos pela Companhia proporcionaram o equilíbrio financeiro da empresa.
Ainda sobre a Companhia é válido destacar que a empresa, atualmente, independe de repasses do Governo do Estado para a sua sobrevivência, sendo, portanto, autossuficiente. A Caern tem feito, com recursos próprios, investimento em todo o Estado. A empresa lembra que segundo análises das revistas Exame e Época Negócios está entre as maiores e bem conceituadas do país.
PERDAS
A empresa informa que o percentual de 54% de perdas de água inclui não apenas as perdas físicas, em vazamentos, mas as perdas não físicas, através de ligações clandestinas ou falta de micromedição. Assim, não é possível associar as perdas com o desperdício de água. Esse percentual está dentro da média nacional. A Companhia ressalta ainda que tem feito constantes investimentos para reduzir este percentual com a implantação e substituição de micromedidores, troca de redes e investimento em novos equipamentos.
SOBREMESAS PARA A VIRADA

Figura 1Créditos – Fabulosos – Editora Alaúde
Bolo de cookies e creme
TEMPO DE PREPARO + COZIMENTO 1 HORA 15 MINUTOS (+ REFRIGERAÇÃO) RENDE 10 PORÇÕES
INGREDIENTES
250 g de manteiga em temperatura ambiente
2 colheres (chá) de essência de baunilha
11/4 xícaras (275 g) de açúcar
3 ovos
21/4 xícaras (335 g) de farinha de trigo com adição de fermento
1/4 de xícara (35 g) de farinha de aveia
3/4 de xícara (180 ml) de leite
150 g de biscoito de chocolate recheado com creme, grosseiramente picado
5 biscoitos de chocolate recheados com creme, esmigalhados
CREME DE CONFEITEIRO
3 xícaras (750 ml) de leite
3 colheres (chá) de essência de baunilha
6 gemas
1/2 xícara (110 g) de açúcar
1/3 de xícara (50 g) de amido de milho
60 g de manteiga
200 g de chocolate meio amargo picado
MODO DE PREPARO
1. Pré-aqueça o forno a 180 °C. Unte uma fôrma redonda de bordas altas com 20 cm de diâmetro e forre a base e as laterais com três camadas de papel-manteiga de modo que o papelultrapasse a borda em 2 cm.
2. Coloque a manteiga, a baunilha e o açúcar em uma tigela média e bata com uma batedeira portátil até ficar leve e fofo.
Adicione os ovos, um por vez, mexendo a cada adição. Acrescente as farinhas peneiradas e o leite em duas partes, alternando entre eles. Junte o biscoito picado e misture. Transfira para a fôrma preparada e espalhe bem a massa, alisando a superfície.
3. Asse por 1 hora ou até que um palito inserido no centro saia limpo. Deixe amornar na fôrma por 5 minutos antes de desenformar sobre uma grelha para esfriar.
4. Enquanto isso, prepare o creme de confeiteiro.
5. Divida o bolo em três camadas. Bata mais uma vez cada creme de confeiteiro até ficar macio. Coloque a parte de baixo do bolo em um prato ou um suporte de bolo e espalhe metade do creme de confeiteiro de chocolate. Cubra com a parte do meio do bolo e espalhe o creme tradicional. Finalize a montagem com a parte de cima do bolo e espalhe o restante do creme de chocolate. Decore com os biscoitos esmigalhados.
CREME DE CONFEITEIRO
Coloque o leite e a baunilha em uma caçarola pequena e leve ao fogo médio até quase ferver. Bata as gemas, o açúcar e o amido de milho em uma tigela e acrescente o leite quente aos poucos, mexendo sempre. Coloque tudo de volta na panela e leve ao fogo baixo. Cozinhe por 5 minutos ou até o creme ferver e engrossar. Retire do fogo e junte 40 g de manteiga. Separe um terço do creme em uma tigela pequena. Ao creme restante, acrescente o chocolate e o resto da manteiga e misture até dissolver bem. Cubra as duas tigelas e leve à geladeira para esfriar.
DICA: Tanto o bolo quanto os cremes podem ser preparados com um dia de antecedência. Guarde o bolo dentro de um recipiente hermético em temperatura ambiente e deixe os cremes na geladeira, bem cobertos.

Figura 2Créditos – Fabulosos – Editora Alaúde
Bolo de pecãs e figos COM CREME DE MASCARPONE E MAPLE
TEMPO DE PREPARO + COZIMENTO 1 HORA 30 MINUTOS RENDE 10 PORÇÕES
INGREDIENTES
11/4 xícaras (150 g) de nozes-pecãs
3/4 de xícara (110 g) de farinha de trigo com adição de fermento
1/2 xícara (75 g) de farinha de trigo comum
250 g de manteiga amolecida
1/2 xícara (110 g) de açúcar
1/2 xícara (160 g) de geleia de figo
3 ovos
4 figos médios (120 g) cortados ao meio
PRALINÉ DE PECÃS
1/2 xícara (110 g) de açúcar
1/2 xícara (125 ml) de água
1/2 xícara (60 g) de nozes-pecãs tostadas
CREME DE MASCARPONE E MAPLE
300 ml de creme de leite fresco
250 g de queijo mascarpone
2 colheres (sopa) de maple syrup (xarope de bordo)
1/2 xícara (80 g) de açúcar de confeiteiro
MODO DE PREPARO
1. Pré-aqueça o forno a 170 °C. Unte uma fôrma redonda de bordas altas com 22 cm de diâmetro e forre a base e as laterais com papel-manteiga de modo que ultrapasse as bordas em 5 cm.
2. Bata as nozes e as farinhas no processador até obter uma farofa fina. Coloque a manteiga, o açúcar e a geleia em uma tigela pequena e bata até obter uma mistura leve e fofa. Adicione os ovos, um a um, batendo a cada adição. Transfira para uma tigela grande e acrescente a mistura de farinhas. Preencha a fôrma preparada com essa massa.
3. Asse o bolo por 55 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo. Deixe descansar na fôrma por 5 minutos antes de desenformar, com o topo para cima, sobre uma grelha para esfriar.
4. Enquanto isso, prepare o praliné de pecãs e depois o creme de mascarpone e maple.
5. Divida o bolo já frio em três camadas (ver TÉCNICAS). Espalhe 1/3 do creme de mascarpone sobre a camada de baixo. Cubra com a camada do meio e espalhe mais 1/3 do creme por cima. Finalize com a camada de cima e o restante do creme de mascarpone. Decore com os figos e espalhe o praliné grosseiramente picado.
PRALINÉ DE PECÃS
Coloque o açúcar e a água em uma caçarola pequena e leve ao fogo baixo, sem ferver, misturando até dissolver o açúcar. Espere ferver e cozinhe, sem mexer, por
10 minutos ou até o caramelo ficar dourado. Acrescente as nozes e faça movimentos circulares com a panela para que fiquem cobertas de caramelo. Despeje em uma assadeira forrada com papel-manteiga. Deixe em temperatura ambiente até esfriar (ver TÉCNICAS).
CREME DE MASCARPONE E MAPLE
Coloque todos os ingredientes em uma tigela pequena e bata com uma batedeira portátil até formar picos firmes.
DICA: Tanto o bolo quanto o praliné podem ser preparados com um dia de antecedência. Guarde separadamente dentro de recipientes herméticos em temperatura ambiente.
Pique o praliné e monte o bolo quase na hora de servir.
Figura 3Créditos – Fabulosos – Editora Alaúde
Bolo de manga e coco com creme de limão
TEMPO DE PREPARO + COZIMENTO 1 HORA 15 MINUTOS (+REFRIGERAÇÃO) RENDE 8 PORÇÕES
DICA: Comece esta receita no dia anterior.
INGREDIENTES
125 g de manteiga
3/4 de xícara (165 g) de açúcar
2 colheres (chá) de raspas da casca do limão
2 ovos
90 g de chocolate branco derretido
1 xícara (150 g) de farinha de aveia
1/2 xícara (70 g) de macadâmias tostadas e finamente picadas
1/2 xícara (40 g) de coco ralado
3/4 de xícara (180 ml) de leitelho (buttermilk, ver DICA)
300 ml de creme de leite fresco
1 colher (sopa) de açúcar de confeiteiro
1 manga madura grande (600 g) cortada em fatias finas
CREME DE LIMÃO
3 ovos
3/4 de xícara (165 g) de açúcar
1/3 de xícara (80 ml) de suco de limão
150 g de manteiga amolecida picada
2 colheres (chá) de raspas de casca de limão
MODO DE PREPARO
1. Prepare o creme de limão.
2. Preaqueça o forno a 180 °C. Unte uma fôrma redonda de 20 cm de diâmetro e forre a base e as laterais com papel-manteiga.
3. Coloque a manteiga, o açúcar e as raspas da casca do limão em uma tigela média e bata com uma batedeira portátil até obter um creme pálido e fofo. Adicione os ovos, um a um, batendo bem após cada adição. Misture à mão o chocolate, depois a farinha, a macadâmia, o coco e o leitelho. Transfira a massa para a assadeira preparada e alise bem a superfície.
4. Asse o bolo por 50 minutos ou até que um palito inserido no centro saia limpo. Deixe amornar na fôrma por 5 minutos antes de desenformar com o topo para cima sobre uma grelha para esfriar.
5. Coloque o creme de leite e o açúcar de confeiteiro em uma tigela pequena e bata com uma batedeira portátil até formar picos moles e obter o chantili.
6. Nivele a superfície do bolo, se necessário, e divida-o em duas camadas (ver TÉCNICAS). Coloque a camada inferior sobre um prato e espalhe metade do creme de limão e metade do chantili. Cubra com a camada superior e finalize com o restante do creme de limão e do chantili. Decore com as fatias de manga.
CREME DE LIMÃO
Coloque os ovos, o açúcar e o suco de limão em uma caçarola pequena e leve ao fogo baixo, misturando sempre com um batedor de arame por 3 minutos ou até engrossar e ficar cremoso. Acrescente a manteiga, um pedaço de cada vez, misturando sempre até incorporar e ficar macio. Não deixe ferver. Cubra com filme de PVC, encostando o plástico na superfície para não formar uma película. Leve à geladeira por no mínimo 6 horas ou deixe de um dia para o outro. Depois, misture as raspas da casca do limão.
DICA: Se não encontrar leitelho pronto, prepare uma versão caseira misturando 1/3 de iogurte natural desnatado e 2/3 de leite desnatado. O bolo, o creme, o xarope e as raspas da casca do limão podem ser preparados com um dia de antecedência. Guarde o bolo dentro de um recipiente hermético em temperatura ambiente e mantenha o creme, o xarope e as raspas na geladeira, em recipientes separados. Monte o bolo quase na hora de servir
“Fizemos um apelo para que os contratos não sejam rescindidos”, diz Allyson Bezerra sobre caso dos estagiários de Mossoró


Cíntia Medeiros, Salles, Lilia Alves, Yanne Danielly, Cidinha Santos, Santana Faustino, Iraneide Araújo, Josy Diniz, , Juliana Larissa, Eloiza Alexandre, Marisa Muriel, Andre Araujo, Kleide Oliveira, Gislaine Neves, Dianna Medeiros, Lucas Daniel, Wesley Ckresley, Josilene Pereira são os aniversariantes do Facebook homenageados pelo blog de hoje (28)

Cíntia Medeiros
- Josilene Pereira
- Cidinha Santos,
- Kleide Oliveira,
- Andre Araujo,
- Yanne Danielly,
- Gislaine Neves,
- Santana Faustino,
- Lucas Daniel,
- Iraneide Araújo,
- Juliana Larissa,
- Marisa Muriel,
- Lilia Alves,
- Salles,
- Josy Diniz, ,
- Wesley Ckresley,
- Dianna Medeiros,
- Eloiza Alexandre,
Hoje (28) é dia de parabenizar meus amigos do Facebook e consequentemente leitores do meu blog. Assim sendo, é com muita alegria e satisfação que queremos aqui parabenizar por este dia tão especial Cíntia Medeiros, Salles, Lilia Alves, Yanne Danielly, Cidinha Santos, Santana Faustino, Iraneide Araújo, Josy Diniz, , Juliana Larissa, Eloiza Alexandre, Marisa Muriel, Andre Araujo, Kleide Oliveira, Gislaine Neves, Dianna Medeiros, Lucas Daniel, Wesley Ckresley, Josilene Pereira . Assim sendo, quero prestar essa pequena homenagem a todos, divulgando aqui esse dia tão importante não só para eles, mas também para todos que os cercam. Felicidades para vocês, neste dia tão especial. Parabéns, que possam ter muitos anos de vida, abençoados e felizes, e que estes dias futuros sejam todos de harmonia, paz e desejos realizado.
Entre os escritórios de patentes do mundo, Brasil tem o pior desempenho
Inventor brasileiro espera quase oito anos para ter seu pedido avaliado, principalmente devido à falta de investimentos na área
Imagine. Depois de muito tempo e dinheiro investidos para resolver determinado problema, um pesquisador encontra uma solução inédita. No momento de registrar sua criação, descobre uma dura realidade: precisará aguardar quase oito anos para ter sua invenção patenteada. Este cenário coloca o Brasil como o País com pior desempenho entre os escritórios de patentes do planeta.
Foram pesquisados os 76 principais escritórios do mundo em avaliação conduzida pela Organização Mundial de Propriedade Intelectual (OMPI). Enquanto uma solicitação ao Instituto Nacional de Propriedade Intelectual (Inpi) leva em média 95 meses para ser concluída, na China ou na Europa o tempo de espera é de 22 meses. Na Rússia, de apenas nove meses.
“O Inpi é formado por um corpo de servidores muito dedicado e vocacionado. Mas sua estrutura humana e material é relativamente pequena para o volume de trabalho”, defende Marcos da Cunha e Souza, professor do curso de Direito do Centro Universitário Internacional Uninter. Em alguns campos, o País não possui equipamentos necessários para verificar se determinada invenção é mesmo uma novidade, por exemplo. “Sofremos, portanto, com uma falta crônica de investimentos”, pontua.
Como consequência, o inventor brasileiro vive um período de grande frustração enquanto o Inpi não concede a patente requerida. Isso porque qualquer um pode copiar, reproduzir e comercializar seu invento, e ele terá poucos mecanismos legais para se defender.
Uma alternativa encontrada por alguns pesquisadores é registrar seu invento apenas no exterior. Esse procedimento vale a pena, segundo Souza, se o principal mercado para o novo produto se encontra no estrangeiro. “Mas não impedirá que uma empresa concorrente fabrique e venda aqui mesmo no Brasil”, ressalta. Assim, ainda que moroso, o pedido de patente no Brasil é importante.
Pesquisa engessada
Entre os escritórios pesquisados, China, EUA, Japão, Coreia e Europa representaram 84,6% do total mundial de patentes, enquanto África, América Latina e Oceania representaram apenas 3,4%. O professor explica que, no Brasil, existem poucas instituições com perfil necessário para competir no mercado internacional. A pesquisa de tecnologias de ponta exige muitos recursos e mão de obra especializada, bem remunerada.
“Pesquisar é arriscado. Nem sempre o dinheiro gasto consegue ser recuperado. Quando chegamos ao final de uma pesquisa exitosa, frequentemente ela se torna obsoleta em pouco tempo”, explana. Além disso, grandes empresas estrangeiras acumulam patentes que são desenvolvidas, estrategicamente, para tentar bloquear o avanço de empresas rivais. Por isso, muitas empresas brasileiras preferem pagar pelo uso de tecnologias estrangeiras – mais vantajosas e baratas.
Para modificar a situação, Souza coloca que é possível se espelhar no exemplo da China. O país, que anteriormente tinha “fama” de cometer pirataria e plagiar tecnologias estrangeiras, conseguiu reverter a situação em pouco tempo. “É preciso crescer economicamente, gerar poupança interna e dinamismo intelectual, capazes de alimentar e justificar grandes investimentos”, propõe.
Sobre o Grupo Uninter
O Grupo UNINTER é o maior centro universitário do país, segundo o Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais (Inep). Sediado em Curitiba – PR, já formou mais de 500 mil alunos e, hoje, tem mais de 200 mil alunos ativos nos mais de 200 cursos ofertados entre graduação, pós-graduação, mestrado e extensão, nas modalidades presencial, semipresencial e a distância. Com mais de 700 polos de apoio presencial, estrategicamente localizados em todo o território brasileiro, mantém quatro campi no coração de Curitiba. São 2 mil funcionários trabalhando todos os dias para transformar a educação brasileira em realidade. Para saber mais acesse uninter.com.
6 pequenas atitudes para mudar a sua vida profissional em 2019
Que tal começar 2019 com novas atitudes que farão toda a diferença em sua vida profissional? Em seu livro, “O poder das pequenas mudanças” (Editora Alaúde), a empresária e escritora Margaret Heffernan mostra como a introdução de hábitos simples e valores novos na rotina de trabalho podem gerar um impacto extremamente positivo nas organizações e aumentar a qualidade de vida dos funcionários, refletindo em suas vidas sociais e em suas famílias.
Confira abaixo 6 dicas da autora:
1 – Aprenda a ser um profissional monotarefa
Tentar fazer tudo transforma as pessoas multitarefa em editores ruins. Aqueles que tentam ser multitarefa constantemente acham difícil ignorar informações relevantes e demoram mais para se movimentar entre as tarefas. Segundo a autora, o modo como trabalhamos cria o seu próprio círculo de feedback: quanto mais atenção tentamos prestar a tudo, menos discernimento teremos. Quando focamos em algo, aprimoramos nossa concentração e nos lembramos do que fizemos. Sentimo-nos menos exaustos. Então, a monotarefa – focar em uma só tarefa por vez – não é apenas mais eficiente, ela também nos torna mais capazes de usar o conhecimento que obtivemos.
2 – Hora demais, produtividade de menos
Consideramos que trabalhar à noite é heroísmo, jornadas longas são interpretadas como comprometimento. Porém, a produtividade não é linear. Podemos trabalhar bem durante 40 horas por semana, mas não mais do que isso. Depois de 40 horas, ficamos cansados e cometemos erros – e precisamos de mais tempo para consertar a confusão que fizemos. Após um estudo realizado durante 40 anos com funcionários públicos, foi constatado que, a longo prazo, a jornada de trabalho estendida causa os seguintes efeitos: trabalhar por 11 horas ou mais por dia dobra o risco de depressão. Uma jornada de trabalho de 55 horas semanais causa perda-cognitiva já na meia idade, incluindo diminuição do vocabulário, raciocínio, processamento de informação, capacidade de solucionar problemas, criatividade e tempo de reação. Essa deficiência cognitiva leve era também um prognóstico de demência e morte precoce.
3 – Saia para caminhar
Estudos mostraram que a criatividade aumenta quando tiramos uma folga. Quando distanciamos o olhar do trabalho e fazemos algo simples, como uma caminhada, acessamos outras partes do cérebro que nos ajudam a encontrar os insights que necessitamos para chegar ao entendimento ou à solução de um problema. Seja ao ar livre ou na esteira, já foi comprovado que caminhar melhora a geração de ideias novas e úteis. Por isso, antes um brainstorming, quando você ficar emperrado em um problema, ou só porque precisa de uma pausa colocar as ideias no lugar, saia para uma caminhada. Fazer uma caminhada de meia hora pode ser mais produtivo do que ficar até tarde no trabalho.
4 – Perguntas melhores, decisões melhores
As perguntas são o corpo e a alma do conflito construtivo. Elas abrem caminho para o debate, que, quando bem-feito, nos ajuda a ver o que tendemos ignorar, desafiando-nos a pensar melhor, pensar de outra forma. Em seu livro, Margaret aconselha que, no caso de decisões críticas, é recomendável nomear um “advogado do diabo”: alguém cuja tarefa será questionar para obter a desconfirmação, defender posições opostas e trazer à tona os dados e argumentos que foram deixados de lado.
5 – Tire o melhor proveito dos erros
Ninguém está isento ao erro. Entretanto, a forma como o encaramos pode ser feita de forma positiva e produtiva. Se bem-intencionados, os erros não são motivo de vergonha, mas de aprendizado. Em seu livro, a autora apresenta um caso de uma empresa que implantou o “grande livro negro”. Sempre que se cometia um erro, independentemente do nível hierárquico, a pessoa que o cometeu fazia uma anotação nele. Os novos funcionários liam o livro negro ao ingressarem na empresa. “Assim, um simples livro compartilha o aprendizado com os erros – para que eles não sejam repetidos – e transmite uma mensagem poderosa: todos erram”, afirma Margaret. Poder e status não conferem inefabilidade; os erros são a via crucis do progresso.
6 – Não leve trabalho para casa…nem para suas folgas e férias
Pode parecer estranho, mas, para algumas pessoas, se desligar do trabalho exige um sacrifício sobre-humano. Mas como em qualquer forma de vício, há diferentes formas para você se “desintoxicar”. Em seu livro, Margaret fornece algumas dicas como agendar para as férias compromissos que sejam muito difíceis ou caros demais para serem desmarcados, desabilitar o recebimento de e-mails fora do expediente e até mesmo excluir seu e-mail profissional do celular durante as férias. Essas são atitudes altamente recomendáveis para que operíodo de descanso seja realmente reparador”, conclui a autora.